...食用菌。食用菌对高血压有防治作用。（3）宜常吃苹果、洋葱、海带、胡萝卜等蔬菜水果，这些食物亦能防治高血压。（4）食疗便方①醋浸花生米：食醋半斤（好的瓶装醋），放入半斤花生米，使花生米全部浸渍于食醋中，密封浸渍一周后即可食用。每晚睡前吃40粒，嚼...
...在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一，适量的运动会提高血管壁的弹性，让血管能够保持良好的舒张功能。对于有心血管疾病、高血压患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。 早上6点到9点这一时段，患者经过一...
...有不少病人，一旦发现患有高血压病，整天忧心忡忡，情绪低沉，焦虑不安。殊不知高血压病的发生和病情的发展都与情绪因素有着密切的关系，当精神紧张，焦虑不安的时候就会使得血压升高，甚至使病情进一步加重。因此，高血压病人要培养自己稳定而乐观的情绪和...
...荷叶山楂茶材料 绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。 荷叶山楂茶 材料 绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。 做法 上述3味加入适量水煎煮。 用法 代茶饮用，每日1剂。 功效 降压、降胆固醇。 适用 高血压、高血脂和肥胖症等。 杜仲茶 材料 ...
...推行的《中国高血压防治指南》（1999年10月开始试行）中，对高血压的非药物治疗，也就是生活调理方法进行了介绍，具体内容包括： 减重 建议体重指数(体重kg/身高M2)应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多...
...补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶...
...高血压患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。 荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。 槐花茶：槐花还有收缩血管...
...患者有显着疗效。 山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是：每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。 荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热...
...高血压病是一种慢性病，如不积极治疗，会继发多种疾病，尤其造成心脑肾等重要器官的损害，以至危及生命。但到目前为止，没有一种可以治愈各种高血压病的特效药。所以，在防治高血压病中应注意： （1）凡已确诊的高血压病患者，必须接受治疗，并坚持长期...
...北京地区中医药防治SARS科技攻关协调小组根据目前北京市SARS疫情变化，研究确立下阶段科研工作重点。 1．科研工作仍以临床研究为重点，在前一阶段工作的基础上，进一步深化，实现从系统临床观察向分类、分阶段观察转移，观察指标从粗略向细化转移...
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