...俗话说：七月鲜桃八月梨，九月柿子红了皮，秋天的石榴裂嘴笑，大红鲜枣最便宜。 现在正值秋高气爽，大红鲜枣便宜的季节，奉劝各位抓住机会多吃红枣。红枣的营养价值很高，每100克鲜枣含有蛋白质1．2克，脂肪0．2克，粗纤维1．6克，糖23克。干...
...1、摄取充足的钙：这是很多朋友都知道的常识。我也经常通过喝牛奶、吃蔬菜和水果来补充钙制，不仅能防止骨质疏松，而且能增加体制。 2、偶尔喝生啤：其实生啤可以帮助人体的骨质血液循环。我每周末会喝上一杯生啤，第二天手和腿的骨质倍感舒适有力。 3...
...程度，则将导致骨质疏松，严重者将伴发骨折与骨痛。 钙的吸收与骨量有一定关系，而骨量的多少与下列因素有关：①遗传因素：在生长发育期遗传因素更为重要，直达到骨量最高峰值。随着生长结束，骨骼大小趋于稳定，但总骨量还会增加10%～15%。由于遗传...
...独活（三两，细切）上水三升，煮取一升分服。耐酒者，亦可酒水煮。一方用白藓皮，亦根据此法。产后中风痉，口噤面青，手足急强者。以竹沥二升，分为五服，温温频服大效。 引用：《妇人大全良方》一物白藓汤独活汤 下载：《妇人大全良方》chm电子书 独活汤...
...，药物因素。老年人或多或少患有某些疾病，有的甚至常年服药，而有些药物正是骨质疏松症的诱发因素。据统计，这部分病人约占整个骨质疏松患者中的8%～15%。这些药物主要有：人工合成的肾上腺糖皮质激素(如强的松龙)、促肾上腺皮质激素释放激素(...
...低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。 （1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或...
...，生姜三片，红枣二枚，煎至一钟，不拘时服。【摘录】明·方贤着《奇效良方》▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：小柴胡汤【处方】半夏（汤洗七次.焙干）二两半，柴胡（去芦）半斤，人参、甘草（炙）、黄芩，各三两。【炮制】上为粗末。...
...《保健药膳》猎肤红枣羹主要原料：鲜猪皮500克，红枣250克，冰糖适量。制作方法：将猪皮加水适量，炖成稠粘羹汤，红枣另用慢火煮透（以表面无皱纹为度），然后放入猪皮汤中加冰糖适量即成。效用说明：适宜于因血小板减少或血友病引起的齿衄、鼻衄、...
...降低，早发骨质疏松，可能与下列因素有关：第一，胰岛素是合成代谢的激素，它能直接刺激骨糖蛋白和Ⅰ型胶原的合成。老年糖尿病患者胰岛素缺乏明显，减轻了骨胶原的合成，减少了骨骼中钙的沉积。同时，长期血糖增高引起的糖尿病神经病变和糖尿病微血管病变加重...
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