量身高可查骨质疏松_【中医宝典】

骨质疏松是困扰老年人的常见病症,早发现是防治的重点,可该病的初期症状并不明显,有关专家给老年人出了好“点子”:每年定期查一查身高。 中国科学技术发展基金会骨质疏松基金委员会会长马剑文指出,通常,很多人将骨质疏松的发生归结于缺钙,而研究表明,骨质疏松的发生与饮食结构、运动水平和激素变化等多方面因素有关。尤其是长期缺少运动,即使补充再多的钙也无法保持骨骼的坚硬度...

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综合调理防骨质疏松_【中医宝典】

骨质疏松症是中老年人的常见疾病,有资料显示,全世界大约有2亿多患者,我国已近9000万。 骨质为啥会疏松 当人体的骨量减少时,骨的微观结构退化,致使骨的强度下降,脆性增加,这就是骨质疏松症。 中国中医研究院广安门医院老年病科的朱建贵主任介绍,造成骨质疏松的原因很多。首先是人体代谢的异常,骨是人体储备营养的仓库,当人体对钙的吸收下降时,血液中的钙含量就会减少,...

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青少年骨质疏松_【中医宝典】

骨质疏松症是指骨密度进行性下降,从而使骨变得脆弱,容易骨折。 骨含有使之坚硬和致密 的矿物质如钙和磷等。为了维持骨密度,机体不仅需要补充足够的钙和其他矿物质,而且在 体内还应有适当数量的激素,包括甲状旁腺素、生长激素、降钙素、女性的雌激素和男性的 睾丸酮等。充足的维生素D补充能促进食物中钙的吸收以及钙与骨的结合。人在30岁以前骨 密度是进行性地增加并在30岁...

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怎样治疗骨质疏松症_【中医宝典】

骨质疏松症是常见的代谢性骨病,多见于绝经期妇女,男子骨质疏松症的发生率仅为妇女的1/6。在一般外力作用下,骨质疏松者即可发生骨折。绝经后妇女发生骨质疏松症与内源性雌激素有关,雌激素的减少,对破骨细胞的抑制作用减弱,破骨细胞相对加强,破骨与成骨明显失衡,出现骨的吸收增加,骨的形成减少,导致骨质逐渐丢失。为了改善和提高更年期妇女的生活质量,近年来替代疗法愈来愈受...

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怎样防治骨质疏松_【中医宝典】

...:对于更年期妇女,在停经后马上开始补充,效果最好。时间拖愈久才开始使用,效果愈差。另外,有些病人使用后可能会导致血中三酸甘油脂过高.所以建议开始使用动情激素后每4一6周检查血中脂肪浓度。 6.抑钙激素:当动情激素不能使用时,例如乳癌、子宫内膜疾病,或是患有血栓疾病的病患,可以考虑此药。另外对于因骨质疏松造成的腰酸背痛,注射抑钙激素比使用动情激素较快改善症状。

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骨质疏松有什么症状_【中医宝典】

骨质疏松症是常见的代谢性骨病,多见于绝经期妇女,男子骨质疏松症的发生率仅为妇女的1/6。在一般外力作用下,骨质疏松者即可发生骨折。 绝经后妇女发生骨质疏松症与内源性雌激素有关,雌激素的减少,对破骨细胞的抑制作用减弱,破骨细胞相对加强,破骨与成骨明显失衡,出现骨的吸收增加,骨的形成减少,导致骨质逐渐丢失。为了改善和提高更年期妇女的生活质量,近年来替代疗法愈来愈...

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脊椎骨质疏松症_【中医宝典】

一般认为,骨质疏松不能算作疾病,只有在骨质疏松的基础上,出现疼痛、骨折等一系列临床表现,方可称作骨质疏松症。本症是以骨量减少,骨强度降低为主要特征,是一种以骨组织显微结构退化,骨的韧带松弛和易于发生骨折的系统性疾病,多见于中老年人,尤其是妇女绝经后期更为常见,也是长期卧床患者的常见并发症。 临床上常常表现为原因不明的骨关节疼痛,尤以脊柱酸痛为主。体检中常发现...

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骨质疏松为何那么多_【中医宝典】

□ 王亮 解放军309医院 随着人们生活方式的改变,以及人口中老年人比例逐渐增多,骨质疏松症也日益增多,成为最常见的疾患之一。目前全球骨质疏松患者超过1亿人,国内对7省市4.87万人的调查结果显示,60岁以上人群骨质疏松症的患病率为22.6%,其中男性为15%,女性为28.6%。70岁以上女性为40.3%,80岁以上为64.6%。 骨质疏松为何这样多?这与人...

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骨质疏松食谱举例_【中医宝典】

...豆腐(虾皮20克、豆腐100克),炒油菜(油菜250克)。 晚餐:小米粥(小米50克),馒头(面粉75克),肉丝白菜(肉丝50克、黑木耳5克、白菜100克),菜花、胡萝卜(菜花100克、胡萝卜50克)。 加餐:牛奶(鲜牛奶250克、白糖10克)。 全日烹调用油30克,盐5克。 以上食谱含热能2060千卡(8610千焦耳)。 查询更多 骨质疏松症 信息

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骨质疏松食疗方_【中医宝典】

...沸后去掉浮沫,加上姜和葱段,黄酒小火煮烂。 ②熟后加豆腐块,虾皮煮熟,再加入洋葱和蒜头,煮几分钟后熟后调味,煮沸即可。经常食用,强筋壮骨,润滑肌肤,滋养五脏,清热解毒。 (6)红糖芝麻糊:红糖25克,黑芝麻各25克,藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后,再加藕粉,用沸水冲匀后再放入红糖搅匀即可食用,每日一次冲饮,适用于中老年缺钙者。 查询更多 骨质疏松症 信息

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