...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...谁能枉驾入荒榛，随例形相土木身。 不及连山种桃树，花开犹得识夫人。...
...莺啭商郊百草新，殷汤遗迹在荒榛。 谁知继桀为天子，便是当初祝网人。...
...阴谷、主阴痿．小腹急引阴内廉痛．（千）大赫、然谷、主精溢上缩．太冲、主两丸骞缩．腹坚不得卧．（甲云．脐环痛．阴骞两丸缩．）石门、主小腹坚痛．下引阴中．不得小便．两丸骞．阴交、主腹 坚痛引阴中．不得小便．两丸骞．阴缩．灸中封．大赫、（见失精...
...荆：荆条，灌木。榛：树丛。满眼看见的都是荆条和树丛。形容十分荒凉萧条的环境。...
...数步荒榛接旧蹊，寒江漠漠草凄凄。 鹿门黄土无多少，恰到书生冢便低。...
...儿子小时候，每逢吃饭时，一见到饭碗就发愁，特别喜欢吃零食，一见到零食就开心，很是让我着急。 智从急中来。有一次，家里吃鸡，我给了儿子一只鸡腿，儿子照例不肯吃，我哄他说：“多吃鸡腿，跑步就比兔子还快，连大人都追不上。”儿子听我说完，抓起鸡腿...
...官府征白丁，言采蓝谿玉。绝岭夜无家，深榛雨中宿。 独妇饷粮还，哀哀舍南哭。...
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