...因素。 3.认知 认知评估在增加压力感和缓解压力中有着重要作用。同样的压力情境使有些人苦不堪言,而另一些人则平静地对待,这与认知因素有关。当一个人面对压力时,在没有任何实际的压力反应之前会先辨认压力和评价压力。如果把压力的威胁性估计过大,对...
... 眼袋：天生之外，最大原因莫过于睡眠不足。食疗：蝉衣+木贼+土茯苓。 皮肤粗糙：空气污染，长期失眠或工作压力，令皮肤失去光泽，变得粗糙和黯然无光。食疗：西瓜+雪耳+百合。 枯黄憔悴：因疲累所引致，更是衰老的迹象。食疗：柏子+杞子+蜜枣。 ...
...从理论上来说，子宫脱垂患者，是不会有明显的疼痛现象的，专家指出，但是，如果子宫脱垂的症状过于严重，女性甚至可以感受到阴道中有异物突出。由于子宫脱垂会影响女性日常的生活，因此必须要通过一些食疗处方去改善。 子宫脱垂食疗处方： ①取乌起梅60...
...你的脚踝肿了，你正在运行的卫生间每五分钟，你不能找到一个舒服的姿势睡在其中。是的，你怀孕了，而最有可能的，你也感觉不错，只是一点点压力。废话！你说。 坏消息是，在怀孕期间压力不仅仅是一个不便多;它实际上是为你和你的宝宝不健康的。好消息是，...
...痛经让不少的女性都倍受困扰，月经是女性健康的一种标志，如果发现有痛经的症状，我们就要警惕自己的健康问题了。要治疗痛经疾病，食疗的方法效果不错，女性朋友们一定要多注意，才能更快的治愈疾病。 当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。...
...人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。北京中医医院内分泌科副主任常峥则认为，其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。 女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意...
...、不思乳食、夜卧不安，苔厚腻，或微黄。 [食疗药膳] 1．麦芽山楂饮：炒麦芽10克，炒山楂10克，陈皮5克，红糖适量，水煎饮服。 2．莱服子佛手粥：炒莱服子5克(研末)，佛手6克(切丝)，粳米30克，同煮粥食用，每日2次。 3．槟榔饮：槟榔...
...女性朋友治疗月经不调并不一定要服用药物，还可以运用食疗方法治疗月经不调，疗效很不错。那常见的治疗月经不调的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗月经不调的食疗方法。 月经不调的食疗方法： 1、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗...
...月经不调的食疗方法有很多，但不是每一种方法都适合你，因此大家一定要结合自身的实际情况正确的选择方法，才能够帮助大家早日恢复身体健康，那么月经不调的食疗方法有哪些呢? 月经不调的食疗方法： 1、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入...
...月经不调的食疗方法。 月经不调的食疗方法： 1、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，对治疗月经不调十分有效。 2、茴香酒：小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮...
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