...血栓形成，绿茶比红茶更好。至于咖啡是否对血脂代谢有利则尚无定论。维生素c与e可降低血脂，调整血脂代谢，它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。这也是这些植物受推荐的重要原因。至于每一个人的饮食量与种类等，尚需结合具体情况，请医师指导...
...和产妇的健康。所以产妇食用红糖的时间以半月为宜。请不要长时间食用红糖。 ２、产妇“吃鸡蛋越多越好”吗？ 鸡蛋营养丰富也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。有许多产妇一天吃一二十个，不但吸收不了，还会影响其它种类食物的摄取。 ３、...
...患者在治疗期间一日三餐一定要有规律，定时定量，长期的饮食不规律是会造成胆汁排泄没有规律，最终导致胆汁凝结形成结石的，以前的结石没有去除新的又来了，这样就会加重病情。 2、食物纤维是具有减少血液中胆固醇的功效的，因此建议胆结石患者在饮食上多吃...
...30％以下，以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据动脉粥样硬化、降低全血粘度、血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。�多吃蔬菜和水果有益于心脏。蔬菜和水果是人类饮食中不可缺少的食物，含有丰富的维生素C、无机盐、纤维素和果胶。凡...
...能降低血中胆固醇，使血管具有弹性，防止动脉硬化。6，减肥。土豆只含有0.1%的脂肪，是其他所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次土豆含的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆...
...相信大家都知道女性朋友们在来月经的时候身体是非常的虚弱的，所以我们要从饮食上给予她们多加调节，那么在经期不能吃的食物是什么呢，这也是大家都关心的问题，下面就让我们一起来了解一下这个问题的相关内容的介绍吧： 牛奶 牛奶、奶油、酵母乳，包括...
...女性患上妇科疾病已经不是什么新鲜的事情了，这是再正常不过的事情。宫颈白斑是很多女性都会患上的一种疾病，当女性患上宫颈白斑这种疾病后在饮食中应当注意哪些事项呢？我们通过下面的介绍来了解一下有关饮食方面的常识。 关于宫颈白斑的饮食，要根据...
...含铁量多的食物，以利补血。 无论我们自身有没有被疾病影响着，饮食对于我们来说都是至关重要的，知道了附件炎患者在饮食方面需要注意的问题，那么患者就应该时刻提醒自己，要注意这些饮食原则。 ...
...热量的10%～25%形成鲜明对照，动物的研究显示当食物脂肪从总热量的10%增至40%时，有诱发结肠肿瘤的剂量效应。 饮食中另一个与结直肠癌发生有关的因素是纤维素。Burkitt和Trowell首先提出非洲黑人饮食中含纤维素较高，因而大肠癌的...
...补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易...
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