...胆固醇的堆积，预防冠心病。 巧克力 研究显示，长期饮用含可可比率高的饮料，能保证血管健康，可预防2型糖尿病、肾脏疾病和老年痴呆症。 坚果 坚果内富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和其他植物化学生物碱，可有效抗衰老。 水果酒 饮用适量酒精饮料如...
...时值盛暑，一些痛风病人出汗多，每天需大量饮水，才能保证足够尿量。若平时饮用纯水，那开支相当大，用自来水又怕影响健康，到底该用哪种水呢？ 一般来讲，痛风病人的要害是血液中尿酸高，由此而引起痛风性关节炎、尿酸性肾结石。故本病治疗的要点之一是...
...主要成分为柠檬酸，要求的水为软水。易引发心血管、高血压等现代文明病，而长期饮用硬水则可大大降低现代富贵病的发病率，且碳酸饮料饮用过多对人体骨骼发育不好，所以长期饮用软水制成的碳酸饮料是不利于人体健康的。 醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴...
...齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。 现代研究也证明，苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素及维生素等，具有消暑、退热、除烦、提神的作用；而茶叶、咖啡、啤酒等带有苦味的饮料也有类似作用。 不过，苦味食物之所以苦是因为其含有...
...(会意。从甘,从舌。舌头能品尝甜味。本义:味甘) 像糖或蜜的味道 [sweet] 甛,美也。——《说文》 甜,甘也。——《广雅》 草木不复抽,百味失苦甜。——韩愈《苦寒》 又如:甜物(甜的食品);甜酒(甘甜的米酒);甜雪(甘甜的雪水);...
...清洁剂中的化学物质都可导致人体发生过敏性反应。有些化学物质侵入人体后会损害淋巴系统，引起人体抵抗力下降。一些漂白剂、洗涤剂中所含的增白剂成分侵入人体后，大大削减人体免疫力。 3、阻碍伤口的愈合荧光剂能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在...
...分泌帮助消化吸收，增强血液循环，促进组织代谢，增加细胞活力。酒对治疗风湿性关节炎、动脉粥样硬化、降低血脂、增强免疫功能以及抗衰老等都有较好的疗效。同样，我们应认识到，药酒是出药材和酒组成，饮用不当也存在着许多毒副作用。过量饮用可致脂肪...
...过量食用西式快餐、运动不足。研究表明，肥胖症不仅对儿童的心肺功能产生危害，而且肥胖儿童在饮食、运动及心理行为方面也存在不少偏差。如进食速度过快、喝甜饮料、吃甜食过多、进食频率过高、不喜欢上体育课、不爱户外运动、自卑、不愿与人交往、对自己身材...
...一些有害因素，常可影响脑功能。当脑功能被削弱时再加上精神因素的影响，常导致神经衰弱的发生。常见的有害因素有： (l)感染：当人们感染肺炎、伤寒、传染性肝炎或肺结核病等疾病时，消化吸收功能下降，而消耗却大量增加，活动能力减弱，常可影响脑功能...
...额外每日饮用一支绿茶，一年最多增加9公斤肥肉。 营养师：口渴应饮水或冲茶包 身心营养顾问注册营养师刘立仪表示，瓶装绿茶有500毫升，因此就算内里含有46克糖，也能冲淡味道，使人喝下过多糖分而不自知：“它里面的浓度不高，很多人入口感觉不太甜便...
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