妈咪乳汁不足食疗菜谱_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...从中医角度来看,乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足,原因两种,一是阻塞,二是本身乳汁不足。如果是阻塞的话,妈妈会觉得乳房很胀痛,但乳汁又出不来,建议可用鸡肉或猪肉加中药药材进行食疗,如果是乳汁分泌不足的话,则应该有子宫或是下腹坠感,此种情况也...

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月经不调的食疗方法包括哪些_【妇科宝典】

...月经不调的食疗方法有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经不调的食疗方法,才能帮助大家积极的恢复身体,保证大家的安全和健康,那么具体的月经不调的食疗方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 月经不调的食疗方法: 1 桃仁牛血汤。桃仁...

http://jb39.com/fk/27412.html

立秋养生早知道_顺时养生_【中医宝典】

...“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中,人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。秋日饮食要注意滋养津液,可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料,并适当选食能够润肺清、养阴生津的食物,如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3952.html

闭经的食疗方法包括哪几种_【妇科宝典】

...行血,理血通经作用。适用于妇女闭经,血便秘等症。 关于闭经的食疗方法,我们一定要具体情况具体分析,因为闭经的食疗方法有很多,但是不是每种食疗方案都适合你,所以的节哀啊选择闭经的食疗方法一定要具体情况具体分析。 ...

http://jb39.com/fk/241.html

温和灸有效防治冻疮_针灸临床_【中医宝典】

...脉络,久而久之便会使肌肤失去正常的养分出现不通则痛、不通则肿的表现。采用中脘穴加患部艾条温和灸疗法治疗冻疮是一个不错的选择。令患者取舒适体位并将中脘穴处充分暴露后,术者一手拇、食、中三指如持笔写字状拿灸用纯艾条,使艾条与穴位局部皮肤成45度角...

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秋季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的患者,可以服餐具有健补脾胃的莲子、山药、扁豆等。秋季容易出现口干唇焦等“秋燥”症候,应选用滋养润燥、益中补气的食品,这类食品有...

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三伏身多恙 三保安康_【中医宝典】

...□ 宁蔚夏 成都市第八人民医院 三伏,天阳下济,地热上蒸,外界气温高,气压低,湿度大,人体出汗多,消耗大,睡眠及饮食减少,免疫力下降,因而成为体弱多病者及老年人的关坎。在此时节,务须加强自我保健,既要暑热,又要因暑取,还要湿邪。 ...

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卵巢早衰食疗有哪些常见的方法_【妇科宝典】

...调料,文火炖至酥烂,透切片食之。 上述卵巢早衰食疗方法是经过实践检验的效果比较好的,要求大家在把握了卵巢早衰食疗方法之后,一定要积极的到正规的医院诊断并治疗这种疾病,以保证大家的安全和健康。 ...

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咳试试杏仁粥_膳食养生_【中医宝典】

...杏仁为止咳平喘类中药,入肺、大肠经,有润肺止咳平喘及润肠通便之功效,最擅长润肺止咳。秋燥咳嗽时,吃些杏仁粥经济实惠,简便易行,疗效确切。 中医认为,为秋令主气,肺喜润而恶,故秋天多发咳。 杏仁为止咳平喘类中药,入肺、大肠经,有润肺...

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天干物初秋时,养生保健需_秋季养生_【中医宝典】

...中医认为笑能宣发肺气,调节人体气机的升降,消除疲劳,恢复体力。使肺吸入足量的清气,呼出浊气,加速血脉运行,能使心肺的气血调和。 (1)粥类 适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、大便结等症。 核桃粥:取核桃肉20克,...

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