...下。以上诸方，其治病之功，胜于药石。人但知药能治病，而不知食能治病。孙真人有言曰∶医者先晓病原，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后议药。不特老人小儿相宜，凡颐养及久病厌药者，亦未为不可也。...
...【五合茶】但凡觉受风寒．头疼鼻塞．身体困痛．即用生姜大块捣烂，连须葱白．红糖胡桃捣碎．霍山茶滚水冲一大碗．热服．微汗即愈．【干姜粥】治一切寒冷气郁心痛．胸腹胀满．用粳米四合．入干姜良姜各一两．煮熟食之．【吴萸粥】治冷气心痛不止．腹胁胀满．...
...（此下诸方于虚损初病者，宜酌用之）增损四物汤 治妇人气血不足，四肢怠惰，乏力少气，兼治产后下血过多，荣卫虚损，阴阳不和，乍寒乍热。当归 川芎 白芍 人参 干姜（炮） 甘草（炙，各等分）上 咀，每服四钱，水一盏煎至六分，去滓热服。（夫血病治...
...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...不适合去风大的景区。这样有助于保持乐观开朗的情绪，减少抑郁恼怒，利于养肝。旅途闲暇时段，这类老人可多参与太极拳等以练气为主的运动，有助于身体阴阳平衡。旅途饮食宜食健脾养肝、补益肝肾之品，比如南瓜、板栗、茄子等，使脾胃健运，肝气顺达，以防肝旺...
...槟榔∶味辛、温、涩、无毒。消谷逐水；除淡 ；杀三虫，去伏尸；治寸白。豆蔻∶味辛、温、涩、无毒。温中，主心腹痛，止吐呕，去口气臭。蒲桃∶味甘、辛、平、无毒。主筋骨湿痹∶益气，倍力，强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食轻身不老，延年。治肠间水，...
...去枝．取豆食之．渴则饮汁．勿食别物大效．【紫苏粥】治老人香港脚．用家苏研末．入水取汁．煮粥将熟．谅加苏子汁．搅匀食之．【苍术酒】治诸般风湿疮．香港脚下重．用苍术三十斤洗净打碎．以东流水三担．浸二十日．去茎．以汁浸面．如家酝酒法．酒熟．任意饮...
...凡忧膈、气隔、食膈、寒膈、饮膈，五病同药，常以忧愁思虑食饮而得之。若寒食、食生菜便发。其病苦心满不得气息，引脊痛如刺之状，食则心下坚，大如粉絮，大痛欲吐，吐则瘥。饮食不得下，甚者乃手足冷，上气咳逆，喘息气短，治以九物五膈丸方。麦门冬（志心...
...其痛在左为肝经受邪。宜用川芎枳壳甘草。其痛在右。为肝经移病于肺。宜用片姜黄枳壳桂心甘草。此二方出严氏济生续集。加减在人。又有肝胆经。停痰伏饮。或一边胁痛。宜用严氏导痰汤痰结成癖。间进半硫丸。盖枳壳乃治胁痛的剂。所以诸方中皆不可少。曾见潘子先...
...治老人大肠风燥气秘。陈橘丸（霍大使与冯尚药同定此方）。陈橘皮（去瓤，一两） 槟榔（细锉，半两） 木香（一分） 羌活（去芦头，半两） 防风（去芦头，半两） 青皮（去瓤，半两） 枳壳（麸炒，去瓤，半两） 不蛀皂角（两挺，去黑皮，酥炙黄） 郁李...
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