...、 伸筋草 、 羌活 、 独活 、 千年健 、 花椒 、 威灵仙 为主，如有 高血压 者加 菊花 ，上药共做成一药枕，夜间放于相当于第6、7颈椎部位，使头部处于过伸位，或放于痛点亦可。 (3)处方： 当归 300g， 羌活 300g， 藁本 300g， 制川乌 300g，黑附片300g， 川芎 300g， 赤芍 300 g， 红花 300g， 地龙 300g...
西医治疗 1.以非手术疗法为主 各种自我疗法均有疗效，尤以自我牵引、理疗、按摩、中草药外敷、颈围外用及间断性或持续性颈椎牵引等均可使症状缓解，应该说，轻重量（1～1.5kg）的牵引疗法是最为有效的。 2.避免与消除各种诱发因素 应注意睡眠及工作时的体位，避免长期屈颈、头颈部外伤、劳损及寒冷刺激。 3.手术疗法 一般勿需施术；但对个别症状持续、非手术疗法久治无...
人们只要稍稍注意观察就不难发现，颈椎的活动范围要比胸椎和腰椎大得多，如头前屈后伸(仰)、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么，正常人的颈椎活动范围到底有多大呢? 在医学上，关节活动范围称为关节活动度，一般用量角器进行测定。测量时颈部自然伸直，下颌内收。一般而言，颈椎的前屈、后伸(俗称低头、仰头)分别为45°。实质上，前屈、后伸运动是上一椎体向...
颈椎病是中老年人的常见病，多由颈部外伤、劳损、风湿等因素而诱发。中医认为，中老年人随着年龄的增长，筋骨容易发生退行性改变，其与肾虚有关。临床实践证明，中药外治法治疗颈椎病可取得显着效果。 热敷法 药用威灵仙、五加皮、 荆芥 各等量研末，调匀装入布袋，制作枕头，舒适使用。
颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人，由于颈椎...
预后 因椎间盘突出或脱出所致者预后较佳，痊愈后如能注意防护则少有复发者；脊髓型颈椎病中央型者对各种疗法反应收效较快，预后亦多较满意；椎管矢状径明显狭小伴有较大骨刺或后纵韧带 钙化 者，预后较差；病程超过1年且病情严重者，尤其是脊髓已有变性者，预后最差；高龄患者，特别是伴有全身严重疾患或主要器官（肝、心、肾等）功能不佳者，预后亦差。对后两者选择手术疗法时应持慎...
我是一名公司文员，平均每天呆在电脑旁的时间不少于10小时。现在，我只要在电脑旁坐久了，就会感觉颈椎特别不舒服，腰酸脖子疼，有时候点击鼠标的右手也会突然发抖、抽筋，疼得举都举不起来。朋友见状，建议我做“仰头操”。可我做了几天后，症状非但没有减轻，甚至觉得加重了。我还能继续做这样的“仰头操”吗？ 湖南读者：赵飞霞 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 所谓的“仰头...
□ 刘长信 北京中医药大学东直门医院推拿科 据临床 流行病学 分析和卫生部的调查结果显示，目前颈椎病已成为困扰百姓最普遍的疾病之一，其发病率已达17%，广大患者迫切需要一种简单便捷的自我调理方法缓解病痛。由北京市科委支持、北京中医药大学东直门医院推拿科承担的“中医颈椎自我调筋术的推广”项目可以满足患者的这种需求。此项技术继承与发扬了著名骨伤推拿专家刘寿山的治...
颈椎病是指颈椎间盘退行性变及颈椎骨质增生，刺激或压迫了邻近的脊髓、神经根、血管及颈部交感神经等而产生颈肩上肢一系列症状，称其为颈椎病，又称颈椎综合征。好发于40～60岁的中老年人。本病发展缓慢，轻者头晕，头痛，恶心，颈肩疼痛，上肢疼痛；重者可导致瘫痪。 临床治疗以颈夹脊、风池、天柱穴为主。兼有上肢及肩臂麻木疼痛者，加合谷、曲池、外关；兼有头痛、晕眩者加百会、...
颈椎病是中老年人常见病，过度低头或长时间伏案工作的人，如作家、教师。办工室工作人员等，更为多见。因颈椎间盘在40岁以上的人已发生退变，长期伏案及外伤等可造成颈椎和周围软组织损伤，以致颈椎体的稳定性下降；颈椎的生理曲度也发生了变化；颈椎之间的间隙变窄；颈椎椎体前后缘发生唇样增生，唇形骨刺伸向椎间孔；项韧带发生钙化。如此等等变化，常常压迫周围的组织，从而产生一系...
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