...发生后需进行消毒处理外，还应对 艾滋病 等 性传播疾病 及 卫生行政部门 根据需要指定的病种做好留观者、隔离者、 病原携带者 和 隔离 期未满而出院的恢复期患者日常性（随时性）消毒管理，直至隔离期满为止；换言之，在隔离期未满的病家均要按常规做好 预防性消毒 工作，从而达到切断传播途径，防止 交叉感染 、预防传染病的发生和传播，保护人体健康之目的。 （周 密）
...不知已病治未病”，而中医养生则是把人的身体健康看成一个整体，不光是身体从内而外的调理，还包括心理、情致等各方面与身体的和谐统一，而人们常说的预防保健则远远不及中医养生的内涵。 中医养生不同于平常所说的“预防”，前者更强调通过调理人的身心状态来提高人体抵抗疾病的免疫能力。 据介绍，中医讲究“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，主张调动人的自我康复...
...及日光进行锻炼的一种方法。夏季在上午9时前或下午4时后为宜；冬季可根据气温及孩子的反应来决定。 晒太阳 太阳直晒（夏季可开窗或在日荫下）可以预防婴幼儿 佝偻病 的发生。 冷水洗脸、洗手和洗脚 应从夏天开始坚持到冬天。洗脸、洗手和洗脚后用毛巾擦干，把 皮肤 擦红可以防止 冻疮 的发生。 婴幼儿体操 2～6个月的 婴儿 在家长的帮助下做肢体的被动操。6月～18月...
...中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30％茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油，可使茶水散发出沁人肺腑的清香，有兴奋神经、激发性欲的作用；再如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱，有提神益思、解除疲劳的功用，夫妻同房前共饮一把手杯茶，可振奋精神，增强对性刺激的感受...
在当今世界， 人类 健康已成为衡量一个国家社会进步的重要标志之一。预防保健策略的目的是为了提高人类的健康素质，而保护和增进人的健康对社会进步和经济的持续发展又具有重要的作用。
即 膀胱炎 和 尿道炎 。老年妇女易患下泌尿道 感染 ，因为诱发因素颇多，有先天的，也有后天的： （1）女性尿道外口与阴道口、 肛门 邻近，易被 阴道炎 性分泌物（阴道炎、 子宫颈炎 时）及粪便污染； （2）由于 卵巢 功能衰退，体内 雌激素 水平下降，亦受雌激素作用影响的 尿道 上皮 萎缩 变薄，防御能力大大削弱，有利于 细菌 入侵； （3）女性尿道生来直...
...然而，如果净水器使用不当，不仅达不到理想的净水效果，甚至污染水质。那么怎样合理使用呢? 控制流量 一般说，每分种1千克左右为好。使自来水流量与净水器内 活性炭 体积相仿，这样能充分发挥活性炭吸附作用。 放掉初滤水和余水 每次使用净水器要先放掉最初1分钟的过滤水，使用完毕应将净水器内水放干，不留余水。因为自来水中存在着国家卫生标准允许范围内少量 细菌 ，由于自...
...通过自然采光，晚间则通过人工照明。 日照对改善室内微小气候有很大影响，根据卫生要求：一天日照在冬季应在3小时以上，这样可控制某些 葡萄球菌 与 链球菌 的 感染 ，防止 佝偻病 的发生，但在夏季应尽可能减少太阳光的直射，使室内温度降低些。 除此更重要的是人工照明，选择合理的光源和照射强度大有讲究。目前上海地区常见的光源是白炽灯和各类荧光灯，照明的方法可分全面...
...和社会来讲，用之为宝，弃之为废。垃圾、粪便经过科学的和 无害化处理 ，都是有用之物；反之，到处乱堆乱倒，不加管理，就成为有害之源。 垃圾粪便与人体健康的关系 垃圾粪便不加管理，到处乱堆、乱放，不仅有碍观瞻，而且是苍蝇、蚊虫、老鼠、 跳蚤 等虫害的孳生场所，有碍环境卫生。此外，垃圾粪便中带有大量 致病性 微生物 ，乱堆乱放污染环境，易危害人体健康，引起 疾病 ...
...适当调低至每人天每千克体重1．0克左右。多选用大豆制品。 脂肪要低，总量占总热量的20％～25％，尽量以植物脂肪为主。多选用富含不饱和脂肪酸与 多不饱和脂肪酸 的鱼、虾等水产品中的脂肪。 碳水化物（糖）以谷物为主，少用甜食和 蔗糖 等单糖制品，做到细粮和粗粮搭配，植物性食物和动物性食物混吃。搭配食物优于单一食物。 多吃富含各种维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜和瓜果...
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