我国大部分地区的人都喜食羊肉。羊肉是一种价廉物美，我国民间传统冬令进补的佳品。明代大药物学家李时珍的《 陈皮 、姜片、生蒜等一同红烧，香鲜味浓。同时，也可以烹制羊扒，以姜汁腌过，煎熟后调味，以铁板上桌，热气腾腾，脂香四逸，别具一格。山羊头蹄，皮软肉滑，可以制炖品及汤类。羊肉以热食为佳，凉了会有一层羊油凝结。 北风呼呼，手脚冰冷，享用一盅淮杞炖羊肉汤，则祛寒生...
...汤 紫桂丸 滋肾蓉精丸 方剂主治： 补益 阿魏良姜丸 败毒散 百合淮山猪胰汤 八仙茶 扁鹊三豆饮 冰糖桂花莲子 补中盖气汤 补中益气汤 参芪鸭条 炒鸡茸银耳 磁石丸 大承气汤 当归补血汤 当归四逆汤 大圣一粒金丹 炖白木耳肉 二冬膏 服枸杞 茯苓饮 覆盆子丸 茯菟丹 扶中汤 归脾汤 和血熄风汤 黄芩汤 黄芪粥 活人败毒散 加减黄龙汤 健脾化痰丸 加味草金丹 ...
槐子一盏，铁勺炒，好酒冲热服出汗。 对口 推粪扒新瓦焙为末，加 冰片 少许，水调服，外封 膏药 。
《养生方导引法》云∶欹身两手一向偏侧，急努身舒头共手，兢扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 ，项前后两角缓舒手，如是似向外扒，放纵身心摇 三七 ，遁互亦然。去太仓不和，臂腰虚闷也。
《养生方导引法》云∶欹身两手一向偏侧，急努身舒头共手，兢扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 ，项前后两角缓舒手，如是似向外扒，放纵身心摇 三七 ，遁互亦然。去太仓不和，臂腰虚闷也。
一法∶ 脾胃不和 ，不能饮食。欹身，两手一向偏侧，急努身舒头，共手竞扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 。项前后两角，缓舒手如是，似向外扒，放纵身心，摇二七，递互亦然。去太仓不和、臂腰虚闷也。
一法∶ 脾胃不和 ，不能饮食。欹身，两手一向偏侧，急努身舒头，共手竞扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 。项前后两角，缓舒手如是，似向外扒，放纵身心，摇二七，递互亦然。去太仓不和、臂腰虚闷也。
一法∶ 脾胃不和 ，不能饮食。欹身，两手一向偏侧，急努身舒头，共手竞扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 。项前后两角，缓舒手如是，似向外扒，放纵身心，摇二七，递互亦然。去太仓不和、臂腰虚闷也。
腹中胀如铁石，脐中出水，旋变作虫行之状，绕匝周身，扒搔不尽。用 苍术 浓煎汤浴之，仍以 苍术 细末入 麝香 少许调服。
脾胃气不和不能饮食候 《养生方导引法》云∶欹身两手一向偏侧，急努身舒头共手，兢扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各 三七 ，项前后两角缓舒手，如是似向外扒，放纵身心摇 三七 ，遁互亦然。去太仓不和，臂腰虚闷也。
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