...食疗便方，未病可先防，既病可辅助治疗。 豆豉生姜5片，葱白3根，芫荽2根，食盐适量。文火炖烂，食肉饮汤。 另外，可用大蒜1瓣，用小刀削成细长圆柱状，塞入一侧鼻孔15分钟，早晚各1次，对感冒也有一定的防治作用。 ...
...“由于目前的感冒与往年相比病因明显不同，所以防治上也就更应不同，应以润肺除燥为主。” 一般来说，治疗感冒西医以缓解症状为主，咳嗽、发烧就吃些止咳或解热镇痛药，但对疾病本身并没有明显效果。中医讲究对因治疗，尤其是在流感流行期间，对于保护易感...
...感冒虽然主要是由病毒引起的疾病，但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为，寒冷使抵抗力降低是导致感冒的重要因素。研究证明，一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室温试验也证明，室温较低时，肺功能会受到明显妨碍，这样给感冒病毒侵犯肺部...
...捷径。喷出来的病毒几秒钟内就掉在地上，手、鼻腔却在不知不觉中完成了传染。所以，防治之道在于“常洗手，勿摸脸”。 误区三：使用抗生素、输液好得快 不少感冒患者出现咽痛、咳嗽尤其是发热症状时寄希望于抗生素和输液，认为这样治疗会好得快一些。...
...颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒；每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。 4、多饮绿茶 绿茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。 三、减少传染机会 1、避免人多地方 在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、...
...头痛”、“感冒”范畴。中医认为感受风热病毒之邪，肺卫首当其冲，故发热，恶寒。风热上犯于头，则头痛；上犯咽喉则咽痛；耗气伤津，则口干、乏力；腠理经络为阳邪所遏，故全身酸痛。肺开窍于鼻，其窍为风热所壅，失于宣肃，或伤血咯，故鼻塞，流涕，喷嚏，...
...饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。 四、饮食疗法。秋季饮食有原则，中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因症、因人、因地、因时施...
...寒露后，早晚温差大，感冒指数较高。北京友谊医院呼吸科专家提出了几种预防感冒的有效方法。 冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。 体育健身法。秋冬时节应在...
...细菌和病毒，维持身体健康。维生素A和维生素C抗感冒的作用各不相同，为了强化防治感冒的效果，需要两种维生素都服用。一般每日摄人维生素A的量应控制在3000单位以内，而维生素C的需要量为每日1克～2克。应注意的是维生素C不能一次大量服用，必须分开...
...针对京城近来出现的聚集性感冒状况，北京市中医管理局1月8日组织中医专家进行座谈，大家献计献策，集体为京城感冒把脉。著名中医专家晁恩祥、周平安、姜良铎、张炳厚、王书臣等分析了今年感冒的形成原因、证型特点、中医药防治策略，并对如何预防感冒以及...
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