心理纳凉调饮食 清理暑湿喝中药_夏季养生_【中医宝典】

...繁殖极快,易致食物中毒,症状主要是发热,寒战、腹痛,腹泻、脓血便、里急后重等,要尽快看医生。要注意饮食卫生,注意灭蝇,不吃不干净的饭菜。最好当天的饭菜当天吃,隔夜饭菜要煮沸、热透。 防暑清补喝粥煲汤 大暑养生饮食宜以清为补,宜补气清暑,宜健脾...

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徒步健身有讲究_运动养生_【中医宝典】

...防寒防暑:徒步运动一般都在广阔的野外行走,在北方徒步应带些质轻、防寒性能好的衣物准备防寒。南方则应准备防雨、防暑衣物。 防虚脱:徒步旅行中,身体中大量水分通过出汗液排出体外,大量出汗易使体内电解质失衡而致虚脱。出发前可准备些清茶水并加适量...

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半身不遂_《医林改错》_中医医书籍_【岐黄之术】

...立论,本源皆专主于风。至刘河间出世,见古人方论无功,另出手眼,云:中风者,非肝木之风内动,亦非外中于风,良由将息失宜,内火暴甚,水枯莫制,心神昏昧,卒倒无所知,其专主于火。李东垣见河间方论矛盾,又另立论,曰:中风者,气虚而风邪中之,病在四旬...

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二十一并增入十八_《卫生家宝产科备要》在线阅读_【中医宝典】

...(李师圣编郭稽中附方)第一曰∶热疾,胎死腹中者,何答曰∶因母患热疾,至六七日以后,脏腑热极,熏蒸其胎,是以致死。缘儿死身冷,不能自出,但服黑神散暖其胎,须臾胎气温暖,即自出。何以知其胎之已死,但看产妇舌色青者,是其验。黑神散二方。...

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桂林古本《伤寒杂病》简介_《伤寒杂病》在线阅读_【中医宝典】

...《伤寒杂病》是祖国医学四大经典著作之一,为东汉张仲景(张机)所著。至今流传有多种版本,桂林古本《伤寒杂病》是其中之一种。本书为清代桂林左盛德藏书、桂林已故老中医罗哲初手抄。一九五六年为其子、中医罗继寿献出。本书包括六经辨证、杂病辨证、...

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《白虎通德》原文_儒家_【文学360】

...一:《白虎通德》卷一 1、《白虎通德》卷一:《爵》《号》《谥》原文 2、《谥》原文-出自《白虎通德》卷一 3、《号》原文-出自《白虎通德》卷一 4、《爵》原文-出自《白虎通德》卷一 二:《白虎通德》卷二 5、《白虎通德》卷二...

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芒种的注意事项_【二十四节气】

...注意防暑),以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复疲劳,有利于健康。芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,这样可使皮肤疏松,“阳热”易于发泄。但须注意的一点,在出汗时不要...

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儿科偏方_中药_【中医宝典】

...中药方剂儿科单方 小儿蛲虫各种治疗方法儿科单方 小儿湿疹偏方 养育壮宝贝的传统秘法 云南白药治复发性口疮儿科单方 正确给宝宝使用防暑中药的诀窍 治疗小儿咳嗽的私家秘方 治疗小儿口腔溃疡儿科单方 ...

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酷暑难挡感冒易防_【中医宝典】

...中枢神经系统感染等鉴别。 夏日防感冒,在消暑纳凉时既要防暑又应防寒、防风和防湿。大汗淋漓时不能图一时凉快,用冷水浇头冲身,也不能对着冷风直吹,更不要久留在强冷空调房内。三伏天要保证充足睡眠和休息。多饮热茶,也可以姜丝代茶泡饮。常洗澡、洗手、洗...

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夏季养生以滋阴为主_【中医宝典】

...从春夏之交就开始采取措施逐步进行,使身体有个渐进适应过程。 中国的传统饮食讲究“夏食清淡”,传统说法是五、六、七月不吃牛、羊肉等热性饮食。这是老祖宗传下来饮食顺应四时的智慧。防暑最好的饮食应该是多吃含糖分少的生菜、黄瓜、苦瓜、丝瓜以及野菜等...

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