事项1、每天泡点绿茶。 茶叶 中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。 茶叶 还能防辐射损害。 事项1、每天泡点绿茶。 茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 事项2、要注意用眼卫生。 眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最...
...数的代表性强，也就是样本均数较接近总体均数，因而可使犯第一类错误和第二类错误的概率减少。 图19-3 Ⅰ型错误与Ⅱ型错误的关系 二、假设检验时应注意的事项 （一）要有严密的抽样研究设计；样本必须是从同质总体中随机抽取的；要保证组间的均衡性和资料的可比性。 （二）根据现有的资料的性质、设计类型、样本含量大小正确选用检验方法。 （三）对差别有无 统计学 意义的判...
...状 ，很可能服用不必要的药，造成 不良反应 并增加医疗费用 .对有效成分或产品有质疑时，请教医生 .同时使用其他药物时，应由药剂师核对是否有潜在的相互影响 .仔细阅读标签决定适宜的剂量和注意事项 .要求药剂师写下可能的不良反应 .不要超过推荐剂量 .服用OTC药物不要超过标签上建议的最长时间。若症状恶化停止服药 .把所有药物包括OTC药，放在小孩拿不到的地方
...性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。 只不过，在进行冬日户外锻炼时，要注意以下几个事项。 热身工作要做足 一般来讲，当感到身上开始出汗时，应该说热身已做足了。热身可以利用一些户内的运动器械进行，也可以在户外热身，如小步慢跑等。 保暖措施不可省 许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起...
...有中老年保健作用。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准，都是由企业自行制订企业标准，产品质量相差悬殊。为此，专家建议消费者在选购此类产品时应注意以下几点： 一、包装上的标签标识应齐全。在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。 二、营养成分表中标明的营养成分应齐全，含量合理。营养成分表中一般...
...痂皮，痂脱落后下面是糜烂面，愈合后成 红斑 。约数周至数月后 水肿 性红斑开始消退，糜烂面消失， 皮肤干燥 ，呈现少许薄痂或 鳞屑 。 处理时应注意避免外界各种不良刺激至关重要，如避免用热水烫、 肥皂 洗、搔抓、摩擦等。不用刺激性强的外用药；穿的衣服和用的尿布要将洗涤剂冲洗干净；不要用毛织品接触皮肤。 1.搽药得在医生指导下进行。 2、 湿疹 部位，不要用水...
...的洁净、保养，以及药物的防霉、防腐、防冻等，与药物的质量，制药工人的健康，工具使用的期限，以至生命财产的安全，存在着密切的关系，必须予以充分注意。 （1）清洁卫生：制药场所的清洁卫生，对于药物的质量有一定的影响，例如 蜂蜜 、 饴糖 等味甜的药物，易为 苍蝇 、 蚂蚁 等昆虫所侵蚀，植物药的根、 根茎 、果实、种子等，易为老鼠及 虫类 所残害。如果不经常进行...
...余爱好如书法、绘画、缝纫和老年歌咏团体等。 2．进行适当的健身活动和体育锻炼，如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等，改善机体血液循环。 3．注意劳逸结合，保证充分的休息和睡眠时间。 4．注意控制，避免体重过度增加。但要加强营养，食用含蛋白质和维生素高的饮食，少 食盐 和刺激性食物。 5．注意阴部清洁，预防感染。定期进行检查，注意月经变化。 6．由于体内雌激素...
游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤，氯气会使准妈妈的呼吸系统产生不适，所以最好能够选择室外泳池，减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀菌过滤的泳池。 3. 别...
老年人，特别是严重疾病的患者，在进行体育锻炼过程中，应认真做好自我监督工作。 老年人的体育锻炼一般应注意以下几点。 1．加强医务监督 在正式参加系统锻炼前，必须进行体格检查，在需要和可能的情况下，进行某些专门的特殊检查。如对血压较高的老年人，除一般体检外，还应定期检查血脂含量，以及眼底和肾功能等。特殊检查可因人而异。 根据检查结果，参考以往的运动史和机能能力...
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