味咸苦，微寒。有毒。生石岩下，叶似蕨黑光如漆，花紫。用 茎叶 治诸风疥癣寒热，辟邪 杀虫 。
【长寿菜之一：氨基酸皇后--- 香菇 】 香菇 一向被人们视为山珍佳肴，主要是它具有清香独特的风味，营养丰富、药用价值高。据科学家测定，香菇蛋白中含有18种氨基酸，而人体必需的8种氨基酸中，香菇就占了7种。 香菇又是一种传统的中药。据明代著名医药家李时珍的《本草纲目》中所载"香菇是食物中佳品，味甘性平。据医药学家研究发现，香菇中含有维生素D，可用于防治婴儿
<br> 来春茂，男，汉族，生于1915年2月。系云南省中西医结合医院主任医师。来老养生注重养性修身，提出养生一要“戒郁”，二要“安心”，三要“耐性”。把佛教的“三戒”作为做人的规范。来老平时爱唱京戏，常操琴自唱，怡然自得。来老年近九旬，患原发性高血压已20余年，经练气功、服中药已控制正常，至今身体尚健。<br> 我的日常生活很有规律，坚持做到早睡早起，每天
味咸、苦，微寒，有毒。主治寒热恶疮，大热，辟鬼气不祥。下三虫。一名丹草。生咸阳山谷。 世中虽时有采者，方药亦不复用。近道亦有，是细细草叶，花紫色尔。南中多生石岩下，叶?二八○页）
味咸、苦，微寒，有毒。主寒热恶疮大热，辟鬼气不祥。下三虫。一名丹草。生咸阳山谷。 俗中虽时有采者，方药亦不复用。近道亦有，是细细草叶，花紫色尔。南中多生石岩下，叶如光漆，高尺余，不与余草杂也。 〔谨案〕今市人用 KT 筋草为之，叶似 青葙 ，茎细劲紫色，今太常用者是也。
【长寿菜之一：氨基酸皇后--- 香菇 】 香菇 一向被人们视为山珍佳肴，主要是它具有清香独特的风味，营养丰富、药用价值高。据科学家测定，香菇蛋白中含有18种氨基酸，而人体必需的8种氨基酸中，香菇就占了7种。 香菇又是一种传统的中药。据明代著名医药家李时珍的《本草纲目》中所载"香菇是食物中佳品，味甘性平。据医药学家研究发现，香菇中含有维生素D，可用于防治婴儿
玉露金风月正圆。台榭早凉天。画堂嘉会，组绣列芳筵。洞府星辰龟鹤，来添福寿。欢声喜色，同入金炉浓烟。 清歌妙舞，急管繁弦。榴花满酌觥船。人尽祝、富贵又长年。莫教红日西晚，留著醉 神仙 。
滋阴健脾，补气养血，须畅三焦，培补五脏，乌须发，固齿牙，其功不能尽述 青盐 三两（用水五碗煎至三碗，澄清听用） 黑豆 一升（肥者，听用） 何首乌 五斤（米泔 水泡 ，铜刀刮去皮，将黑豆并青盐水对酒各一半，同煮 何首乌 ，干，去筋） 白茯苓 赤茯苓 各八两 归身八两（酒洗） 白扁豆 （ 姜汁 浸，酒、水各半煮干）八两 芡实 （去壳炒）八两 薏 米仁 （炒）八两
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