...的基础原料是胆固醇:胆固醇只存在于动物食品。虽然人体也能合成胆固醇,但这需要花费时间、能量和营养素,而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。 ●精子的主要原料来自锌和精氨酸:每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时,性成熟晚,性器官小,容易...
...患有子宫息肉的女性一定要注意起来,子宫息肉这种疾病在日常的饮食中也是有一些注意事项的,下面我们来了解一下患有子宫息肉的女性吃什么好。 子宫息肉饮食原则: 1.饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2.忌食辣椒、麻椒、生葱...
...微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。...
...雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。 2、补充维C:维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。 3、补充微量元素锌和硒:锌和硒对...
...治疗的众多病人带来光明,但关键的问题必须要对病人进行眼睛扩瞳检查,以了解病人视网膜真正病变状况,再决定是否需要服用这种维生素‘鸡尾酒’补充剂”。 埃米莉·丘等研究人员评价了3640名55~80岁有黄斑变性体征的病人。受试者随机服用80mg锌...
...BN 变化较小。 1.贫血、白细胞减少及骨髓有不同程度抑制。血纤维蛋白降低,低钾血症及血脂异常。部分AN IgG,IgM 降低。 2.血管素在血浆及脑脊液中均升高。血浆锌、钙降低,发中锌、钙。铁力降低,但血清铁。血清Amylase 升高,...
...经前期综合症严重危害着大家的身体和健康,所以大家一定要想办法积极的治疗,那么究竟缓解经前综合症的方法有哪些呢?专家推荐补充维生素,接下来我们就来详细把握一下。 缓解经前综合症的方法: 第1:维E 是极重要的抗氧化剂,富含维E的食物,依序为...
...婴幼儿身体还未发育成熟,容易患上感冒。很多父母经常会给他们使用各种保健品,以期能够预防感冒。其实,预防感冒不见得一定要采用这种方法。 ⒈母乳 母乳中含有数种可保护呼吸道黏膜的免疫球蛋白,还含有数种对感冒病毒有抑制作用的免疫因子,因此...
...恶化的活性氧等,能预防癌症。 生蚝 男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外,蚝因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且强身健体。 大蒜 大蒜具有强烈的杀菌...
...对于宫颈癌,相信很多女性都不会陌生,该疾病一出现给女人们带来的不仅是病痛上的折磨,更可怕的是会威胁到生命的安全,女性平时一定要做好预防,尤其是在饮食上,那么,女性怎样从饮食上预防宫颈癌呢? 注意补充B-胡萝卜素 专家指出,宫颈癌患者比较少...
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