...从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以耐受些规律被偶尔或短期改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。 失眠是一被人们低估的问题，需要引起和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对...
...□刘凤珍 在针灸治疗中，取穴和手法是治疗的关键，近年来一些专家、学者提出了很多治疗新见解，有的还指出了一些“特效穴位”。笔者认为，针灸治疗不应迷信这些所谓的“特效穴位”，而是将机体看作一个整体，辨证取穴，取穴时做到“不执于势，贵在于精”，...
...失眠，是指经常不能获得正常的睡眠而言，轻者入寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，严重者可整夜不能入眠。 中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则，除了药物治疗外，应当...
...睡眠障碍其实就是平常所说的“睡不好觉”，它和所谓的“失眠”有着很大的不同，换句话说，睡眠障碍属于失眠症的一种，而“失眠”不等于“失眠症”，这是常识中的一个误区，不能简单的把“失眠”和睡眠障碍混淆在一起，主要区别在于： 一般来说，睡眠障碍的...
...可以使人很快入睡，但安眠药的应用是一种临时的辅助治疗方法，还是应当主要靠生活和精神上的调理，而且长期应用同一类安眠药也容易依赖或产生耐药性。中药食疗药膳对治疗失眠有一定好处，平时应多吃些朱砂安神丸、柏子养心丸、安神补心丸、归脾丸等都对治疗...
...的2倍，而脂肪含量仅为猪肉的十分之一，此外，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、失眠等症。 小米 现代医学认为，饭后的困倦程度往往与食物蛋白质中的色氨酸的含量有关。色氨酸能...
...大多数失眠患者在失眠严重时，通常服用安眠药来解决问题，可是北京大学精神卫生所唐登华教授却认为，失眠只是一种症状，就如同感冒后要发烧一样。但如果你把发烧当成一种病，仅仅用退烧药治疗发烧是很难治好感冒的，所以，失眠者关注的主要问题不应该是如何...
...急性喉炎为喉部(包括声带)的急性弥漫性炎症，发生于小儿时较为严重。临床表现为喉部干燥发热、声嘶、喉痛、痉挛性干咳，可伴发热、疲乏、食欲不振。小儿早期以喉痉挛为主，后期则可出现喉阻塞，而有呼吸困难，烦躁不安，甚至面色发绀或苍白等。针灸治疗...
...著名针灸中医药师崔述贵教授是持有纽约州执照的针灸中医药师，具有全美针灸，中药特考文凭，全美推拿文凭，有38余年的临床经验，对于中医的针药合并治疗忧郁症颇具心得，疗效颇佳。 崔教授分析忧郁症正象一个幽灵，在现代社会的大地徘徊着，他正扮演着“...
...当您或家人失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。而当您或/和家人患失眠症时，应该到医院求治，让医生根据您的症状进行必要的理化检查，以确认是生理性的，还是病理性的。因疾病所致的应积极治疗原发病，对于功能性的，医生一般会给些...
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