...造成老年人的因素主要有以下五种: 1、运动量少:老年人由于活动量少,腹肌无力,胃肠蠕动缓慢,食物和残渣不易向下推进,容易发生便秘。 2、精神体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状,这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢,如...
...认为很重要而认真对待 mind;treasure;value;pay great atten tion to;think highly of 重视人才开发 国语辞典 特別注意、看重。 如:「學校應該特別重視學生人格教育,以改善日趨惡化的...
...我与先生认识十二年,结婚八年,孩子也已四岁了,可我们的生活随着时间渐渐走入了低谷。四年前孩子刚三个月,他不顾我的强烈反对,换了工作。去之前他就知道那个工作应酬很多,会对家照顾很少,这也是我强烈反对的原因。但他认为有了钱,一切都会更好,于是...
...1、忌过精和偏食。习惯性多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少,肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱,不足以激发排便反射而引起便秘。2、忌滥用泻药。便秘时用泻药,似乎恰到好处而无可非议,然而事实上并非如此,...
...在过去,人们不大把当回事儿,然而今天,哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安,动辄看医生、肠水疗,尤其是女同胞们,更会忙不迭地购买广告上那些大肆渲染的“排毒”、“净肠”的药物,要知道便秘还会影响到“面子”的。而其实只要了解了便秘的“真相”,...
...婴儿便秘(constipation)是一种常见病症,指大便干硬,隔时较久,有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。...
...children 儿童。如:男孩子;女孩子 儿女 她的孩子病了 国语辞典 未成年的人。 儒林外史.第一回:「惹的鄉下孩子們三五成群跟著他笑,他也不放在意下。」 子女。 醒世恆言.卷三十六.蔡瑞虹忍辱報仇:「半年之後,即懷六甲,到得十月滿足...
...中老年人患者很多,众所周知,排便的信号从直肠传至大脑,再由大脑发出便意的信号。 笔者认为便秘者除了注意养成定时排便的习惯,保持正确的排便姿势或以手掌按摩腹部协助排便外,还应多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物,以利排泄的顺畅。 具体方法是...
...因为全麦面包中的纤维素含量丰富,可预防便秘、心脏病、高血压和糖尿病。但这并不意味着白面包就毫无营养。 白面包中常常富含铁和烟酸、叶酸、维生素B1和维生素B2。如果你的孩子不喜欢吃全麦面包,让他吃白面包也无妨。 至于纤维素,他还可以从其他食物...
...一时性便秘 可能是因为旅行、搬家等生活环境改变或精神紧张、烦恼所暂时引起的便秘,或者由于食量减少,胃或结肠的排便反射不够充分引起。...
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