...原料：百合5g、酸枣仁3g、花茶1g。用法：用百合、酸枣仁的煎煮液300ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：养心安神。用途：神经衰弱、虚烦失眠。来源：传统药茶方。...
...原料：酸枣仁5g、人参2g、茯苓2g、花茶1g。用法：用酸枣仁、人参、茯苓的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：养阴敛汗。用途：失眠盗汗。来源：《普济方》。...
...原料：酸枣仁5g、丹参3g、花茶1g。用法：用酸枣仁、丹参的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：清心除烦，养血活血。用途：冠心病伴虚烦失眠。来源：传统药茶方。...
...，助阴气，能令人肥健（《别录》）。筋骨风，炒仁研，汤服（甄权） 【发明】恭曰︰《本经》用实疗不得眠，不言用仁。今方皆用仁。补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。宗奭曰︰酸枣，《经》不言用仁，而今天下皆用之。志曰︰按︰《五代史?后唐》刊...
...肥健（《别录》）。筋骨风，炒仁研，汤服（甄权）【发明】恭曰︰《本经》用实疗不得眠，不言用仁。今方皆用仁。补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。宗奭曰︰酸枣，《经》不言用仁，而今天下皆用之。志曰︰按︰《五代史?后唐》刊石药验云︰酸枣仁，睡...
...原料：酸枣仁5g、代赭石3g、花茶1g。用法：用300ml水煎煮酸枣仁、代赭石至水沸后10分钟，冲泡茶饮。也可不用茶。功能：养血，重镇安神。用途：阳燥动神不安舍所致失眠。来源：传统药茶方。...
...酸枣汤（仲景） 治虚劳虚烦不得眠。酸枣仁（二升） 甘草（一两） 知母 茯苓 芎 （各二两 深师有生姜二两。）上五味，以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。鳖甲丸（《本事》） 治胆虚不得眠，四肢无力。鳖甲 酸枣仁 羌活 ...
...《保健药膳》地黄枣仁粥主要原料：生地黄30克，酸枣仁30克，白米50克。制作方法：先煮地黄、枣仁取汁，用汁煮米做粥。食时可加糖少许。效用说明：滋阴清热，养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸烦热、羸瘦乏力、失眠多梦者可辅食此粥。 目录 《保健药膳...
...七道调治失眠简易食疗汤 饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。...
...酸枣汤（仲景） 治虚劳虚烦不得眠。酸枣仁（二升） 甘草（一两） 知母 茯苓 芎 （各二两 深师有生姜二两。）上五味，以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。鳖甲丸（《本事》） 治胆虚不得眠，四肢无力。鳖甲 酸枣仁 羌活 ...
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