...矿物质: 钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家指出,服钙质的女性,会比没有服的少出现经痛。而镁的作用是帮助身体高效吸收钙。因此,可以尝试在经前、经中,增加钙、镁摄入量。 四、喝酸奶以及牛奶: 酸奶或者是牛奶中大量钙,具有平稳神经,促进体内...
...蜂蜜 蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯,可以防止 便秘,滋养皮肤,保持机体健康。专家提醒:蜂蜜的食用时间大有讲究,建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹 喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间...
...月经紊乱预防方法有很多,但是大家必须要结合自身的实际情况选择适合的办法,才能够最大限度的恢复大家的健康,下面便是专家对月经紊乱预防办法做出的分析。 月经紊乱预防方法: 1、甜蜜药方:取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动...
...男性酒后忌同房 如果新郎官在闹洞房的丰盛晚宴上,喝得醉醺醺的,新婚之夜还是推迟为好。这是为什么呢? 现代医学认为,大量饮酒,人很快会由兴奋期转入抑制状态,此时性生活容易发生阳痿;即使少量饮酒,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或...
...四五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃还有一个重要功效:能缓解电脑工作者的不适症状。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示,电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,...
...蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁。 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。 芹菜汁:芹菜味道...
...诊断:很久过多后 除了呕吐之外, 一般会出现下面一些症状:心率加快、皮肤升温、头晕恶心、神智不清、神经系统指挥失灵,由此还会产生一系列不良后果。...
...病因:酒精对胃本身就有刺激作用,但个人的耐受性又有差异。 这种刺激的结果是,使胃部肌肉剧烈收缩,收缩的结果肯定不是把胃里的食物挤向小肠,而是从胃喷出。 同时,呕吐是人的带保护性的应激反映。也就是说,当人饮酒不适后,呕吐对人有保护作用。试想...
...病因:可能是胃炎或者消化道溃疡,喝酒后,酒对胃有刺激反应。...
...常见的薄荷茶有热饮与凉饮两种。热饮时,以红茶烹制,加以适量的牛奶和糖或蜂蜜调味。在寒冷的冬日里喝上一杯,对这一季节多发的感冒、伤风、头痛等有缓解作用。凉饮时,以绿茶烹制,加糖、蜂蜜或果汁调味,能帮助人们消乏解暑、恢复体力...
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