对阴部健康反而不利 据妇幼部门调查，城市生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性、 霉菌性阴道炎 和 慢性宫颈炎 发病率极高，成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁阴部。 妇女的外阴上皮细胞中存在糖元，正常生理情况下，寄生有乳酸杆菌。糖元在乳酸杆菌作用下，可产生乳酸，乳酸使阴部呈现弱酸性环境(酸碱度一般为5.5...
...很好吗？ 23?你白天坐着的时间多于3个小时吗？ 24?你下汽车有困难吗？ 25?当有滚梯或者电梯时，你会主动走楼梯吗？ 26?你每一天都有健康计划吗？ 27?你能够遵守你的健康计划吗？(如果你在第26题回答了“否”；那么请你在这一题也回答“否”。) 28?你和体重超常的人一起生活吗？ 29?你想和其他人一起使用特别食谱吗？ 30?在你回答了29个问题之后，...
...常温奶吸引，而对口味清淡的巴氏消毒奶却不感兴趣。这说明很多人已被香精造成的浓香“误导”，反而不习惯饮用真正的纯牛奶了。 “香精牛奶”常饮危害健康 “如果长期饮用这种加了过量香精的牛奶，很容易造成人的口感疲劳，并影响对其他营养的吸收，这对人体健康是有害的。”奶业专家王丁棉告诉记者。 王丁棉说，目前国家并没有相关标准规定牛奶中最多可添加的香精量，也没规定牛奶面市...
用手或其他物品刺激玩弄外生殖器官，以满足性欲要求的现象称为手淫。男性手淫时一般只是摩擦勃起器官，而女性却可以通过抚摸阴蒂、阴道、子宫或乳头使自己兴奋，因此，女性手淫的方式多种多样。手淫是性成熟男女常见的一种性行为。根据美国一项研究显示，大约青春期开始后，手淫频率就急剧增加。14—16岁达到高峰。随后直线下降，维持在固定的频率内波动。结婚后手淫的次数则明显减少...
... 脂肪肝 等。由此可见，茶叶对心血管的影响是双重的，关键取决于其所含的主要成分。 喝水养心有学间 水是生命的源泉。吃饭重要，而饮水更为重要。健康人每天(24小时)水的摄人量大约为1500-2500毫升。而这些水分，大多是通过食物带人体内，其排泄主要是通过尿、出汗、呼吸等。若每日饮 水过多 或不足，都会影响心血管的功能，甚至导致疾病的发生。 病从口入防 胃病 ...
少数有害的不正常的手淫，则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习，而且是十分频繁，甚至过于沉溺，每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动，上课时想，工作时想，上床时或一人独处时更想；甚至因为手淫而来不及上学或上班，未能好好地完成学习或工作任务。这类手淫习惯，影响了他们的身心健康和社会职责，所以是不正常的。 另一种是在不合适的场合下手淫。这些人...
...而有些食物却有助于保持心理平衡，使你变得心情开朗。因为它们所含的物质，都有抗 抑郁 功效。 深水鱼 研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不仅因为大海让人神清气爽，最主要是他们把鱼当作主食，无论是芬兰、英国、美国的研究都发现了相同的结果。哈佛大学的研究报告指出， 鱼油 中的Omega-3脂肪酸有常用的抗 忧郁 药，如碳酸锂的类似作用，能阻断神经传导路...
...走向世界"。 亲情就像母亲的裙带，在我们小的时候，给我们亲密依恋、安全与归属感。随着成长，孩子们渐渐地有了自我意识，有了自己独特的情绪体验，对生活与行为方式也有了自己的选择。当孩子把眼光投向外部世界，步履维艰地走向社会的时候，寻求与他人丰富的友情，和认同新的生活模式或精神榜样看起来要比亲情更重要一些。其实，亲情依然留存在 人类 意识的下层，像心灵的摇篮，抚慰...
医学界过去习惯于从 生物医学 的角度来考虑健康和 疾病 的问题，认为 生物学 的指标是判断健康和疾病的最终标准。所谓健康，就是没有 症状 ，用客观测量的方法找不到身体哪一部分有病态的证据。所谓疾病，就是生物学统计 常模 （Norm）可观察到的偏离，身体内出现高于正常值的 化学 和物理变化：如血中 白细胞 增加至10,000/mm’以上， 体温 升高至38摄氏...
中国的佛家把男子手淫叫做“非法出精”，中医一向视手淫为异端但又从未给手淫扣上更多的罪名，大概是源于古代房术家们“御而泄”“还精补脑”、“采补术”等说教，还有“一滴精十滴血”的迷信。 其实手淫不仅仅是最安全的性行为和性活动，也是每个人的性本能的一个重要组成部分。在人生的漫长历程中将不断获得性的启发与性的乐趣，而手淫可以说是这种体验的第一站，是一个人性心理发育的...
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