...少吃肉食，多吃含纤维素丰富的食物，都有预防乳癌的功能。 蔬果牛奶鱼肉能丰乳： 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及...
...破坏。 原则三，尽可能多食新鲜蔬果 中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而...
...效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，...
...these 指示比较近的两个以上的人或事物 这些旅客来自祖国各地 刚过去的或即将到来的 作了这些年朋友之后 国语辞典 這許多。 儒林外史．第一回：「做官怕不是榮宗耀祖的事！我看見這些做官的都不得有甚好收場！」 如：「這些人」、「這些事情」...
...新加坡癌症研究中心最近发现，从一些普通的蔬菜、水果中提取出的植物化学物质可预防和治疗早期。目前，研究人员至少已确定2种可防治乳腺癌的植物化学物质，它们是黄酮类化合物山柰酚和槲皮素，这些物质可从红葡萄、红苹果皮、辣椒、洋葱等普通的蔬菜、水果...
...《本草从新》乌木根皮泻热毒．苦凉．性沉而降．利水通肠．功胜大戟．疗疔肿．解砒毒．（凡患肿毒、中砒毒者、不拘根皮花叶、捣汁多饮、得大利、即愈．）盐 痰喘．（ 树去粗皮、捣汁和飞面、作饼烙熟、早辰与儿吃三四个、待吐下盐涎乃住、如不行、热茶催之...
...皮痹治疗的其他疗法 1.熏洗法 (1)苦参汤：苦参、艾叶、蛇床子、地肤子、苍耳子、商陆，加水煎，熏洗或热敷患处。 (2)黄药子250克，加水煎熬，洗患处。 (3)伸筋草、陈艾叶、乳香、透骨草、没药，共煎水，热洗患处。 以上三方适用于皮肤顽...
...富集的秋季，更需做到饮食均衡全面、荤素搭配合理、增加蔬菜水果摄入量。为了保证秋季体重正常，应少吃甜品、甜点、辛辣、油腻和油炸食品，可多吃些苦瓜、黄瓜、草莓、芒果、猕猴桃等蔬果，有利于润肠通便。如果已经吃了一顿热量较高或脂肪含量丰富的饭菜，...
...。 二、多吃含维生素A的蔬果 含维生素A的蔬果对眼睛也是大有裨益。而且β-胡萝卜素还是以下蔬菜产生深橙色的原因:笋瓜、红薯、甜瓜、杏、桃和番木瓜。 三、多吃黄绿色的蔬果 黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族一类...
...李先生患有高血压病，每天睡前都要服降压药，不久前的一天早上，起床时他感觉自己的一条腿怎么也挪不动了。到医院一检查，医生说李先生得了脑梗死。询问了服药情况后，医生说，李先生患脑血栓可能是他临睡前服用降压药的缘故。 高血压多见于中老年人，这些...
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