运动水土 ， 自我按摩 方法名。“水”指肾，“土”指脾。指食后缓行，同时用手在两侧胁肋上下轻轻 按摩 ，再摩擦 腰部 ，使其 发热 。能助消化、 疏肝 胆、通 血脉 。《 圣济总录 》卷一百：“食毕须勉强行步，以手摩两胁上下良久，又转手摩肾堂令热，此 养生 家谓之运动水土。水土即脾肾也。”
矫正运动 是一种用来矫正 脊柱 和 胸廓畸形 、 扁平足 及 外伤 引起的 畸形 的运动。在有利于矫正畸形的预备姿势下，进行选择性增强 肌肉 的练习，以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉，加强能促进畸形矫正的肌肉群，同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和 韧带 。
业务培养目标：本专业培养具备与竞技运动相关专业的基本理论和基本知识，掌握从事与竞技运动相关社会、体育活动的基本能力，从事竞技运动教学、科研、管理等方面工作的高级专门人才。 业务培养要求：本专业是从事与竞技体育相关活动的专业的类称，学生主要学习与竞技体育相关的基本理论、基本知识以及基本技能，掌握从事竞技体育相关社会活动的基本能力。 主要类别：新闻（体育新闻...
运动障碍疾病 (movement disorders)又称 锥体外系疾病 (extrapyramidal diseases)，主要表现随意运动调节 功能障碍 ，肌力、感觉及 小脑 功能不受影响。 本组 疾病 源于 基底核 功能紊乱，通常分为肌张力增高-运动减少和 肌张力降低 -运动过多两大类，前者以运动贫乏为特征，后者主要表现异常 不自主运动 。 运动失调的...
运动养生 (health preserving with exercises)，用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、 延缓衰老 的养生方法。 人类初始，狩猎以取牺牲，采摘而得天赐。运动是人类生存的前提，只是在社会发展，私有制出现，而后才有了“劳心者治人，劳力者治于人”的现象。 运动养生 先是迎合了社会上层的需求，如湖南长沙马王堆汉墓出土的 导引...
目录 《中华本草》穿石藤 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：穿石藤 【拼音名】Chuān Shí Ténɡ 【来源】药材基源：为 马兜铃 科植物凹脉 马兜铃 的全株。 拉丁植物动物矿物名：Aristolochia impressinervis C.F.Liang 采收和储藏：夏、秋季采收，切段，晒干。 【原形态】凹脉马兜铃 草质藤本。嫩枝被短柔毛。时...
目录 《中药大辞典》穿鱼藤 《中华本草》穿鱼藤 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：穿鱼藤 【出处】《红河中草药》 【拼音名】Chuān Yú Ténɡ 【别名】大穿 鱼草 、 水杨柳 、疏脉 山茱萸 【来源】为山 茱萸 科植物 小梾木 的全株。全年可采，洗净，晒干或鲜用。 【原形态】落叶灌木。茎直立，高约3米，幼枝四棱，红褐色，密生平贴细毛。单叶对...
...一双37码的鞋过紧，也要试试大半号或大一号的鞋。 尽量不穿高跟鞋。有研究表明，穿5cm的高跟鞋与赤脚相比，足底承受的压力增加了75%，如果长时间穿高跟鞋，足部患病的几率比不穿高跟鞋的人高4倍。实在要穿，也应买较长而宽的样式会好一些。 为运动选双专用鞋。比如，打篮球就要换上高帮皮面的篮球鞋，来保护脚踝，而网球鞋有防侧滑功能，可在打乒乓球和网球时提供有力的保护。
...是为了保护牙齿，用一些对身体无害的物质填充在牙沟和牙缝中，以避免由于刷牙不彻底，造成细菌在牙沟和牙缝中生长，进而影响口腔的健康。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀。 据调查，目前我国5～6岁儿童乳牙龋齿发病率为80％～90％，恒牙龋齿发病率为48％，龋齿中窝沟龋发生占龋齿发病率的86％。所以预防窝沟龋的发生，及时给孩子做窝沟封闭，对预防青少年儿...
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