...过程，最好从夏秋季开始，使身体逐步适应。 误区三，以为游的时间越长越能锻炼身体。张声君说，不同的人冬泳的时间应因气温、水温和人的体质而异。有两种现象值得注意，一是在水里游的时间过长，上岸后全身麻木、冷颤不止，这极容易损伤某些器官。另一种现象是...
...我在十七八岁的时候，曾想：老了多可怕呀，容颜渐老，思维迟钝，行动笨拙，鲜活水嫩的青春，忽拉一下便消失殆尽。 后来年龄渐长，才发现自己当初的想法是多么幼稚可笑。是的，人都怕老，尤其是女人。但是，有一些女人，却越老越美丽。 法国著名女作家...
...误区一：按摩时间越长越好 准确地说，按摩时间以10～15分钟为宜，时间过长不仅对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳感，导致肌肉下垂，皱纹出现。若是敏感皮肤，过度按摩会使皮肤表层温度提高，循环加速，加剧敏感程度；刚清洁过的暗疮性皮肤尤其要“...
...一项由50多个国家的150多个研究机构参与的国际研究表明，室内空气越湿润，儿童患的几率就越高。此外，哮喘的发病几率与某一地区的海拔和常年温度及湿度的变化幅度有关。 据德新社14日报道，上述150多个研究机构为这项名为“儿童哮喘和症国际研究...
...许多人有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。 这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收，无法被...
...《千金翼方》越砥石味甘，无毒。主目盲，止痛，除热瘙。 目录 《千金翼方》越砥石 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《千金翼方》越砥石 味甘，无毒。主目盲，止痛，除热瘙。 引用：《千金翼方》越砥石 下载：《千金翼方》chm电子书 磁石 ...
...比喻痛痒与己无关。 清 张永铨 《海啸行》：“嗟哉閭里遭顛連， 越 瘠 秦 視人胡然。”参见“ 越瘦秦肥 ”。...
...生姜大枣甘草半夏补中降逆也。上气者，气不下降也。脉浮大，此大字乃有力之大，非虚大也。肺痈脉虚，肺胀脉实。脉实故用麻黄石膏。 目录 《删补名医方论》越婢加半夏汤 《伤寒杂病论》越婢加半夏汤 《冯氏锦囊秘录》越婢加半夏汤 《医宗金鉴》越婢加半...
...据刘向《说苑·善说》记载：春秋时代，楚王母弟鄂君子皙在河中游玩，钟鼓齐鸣。摇船者是位越人，趁乐声刚停，便抱双桨用越语唱了一支歌。鄂君子皙听不懂，叫人翻译成楚语。就是上面的歌谣。歌中唱出了越人对子皙的那种深沉真挚的爱恋之情，歌词 声义双关，...
...，身体健康了，有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是，方法和效果却又为何大不同? 误区一：都是肾虚，只要补肾效果好，吃什么都一样。 肾虚分阴、阳，补肾先要对症。把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。...
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