...横骨上廉．以下．至内辅之上廉．长一尺八寸．内辅之上廉以下．至下廉．长三寸半．内辅下廉以下．至内踝．长一尺三寸．内踝以下．至地．长三寸．膝 以下．至跗属长一尺六寸．跗属以下．至地长三寸．○髀枢以下．至膝中．长一尺九寸．膝以下．至外踝．长一尺六寸．外踝以下．至京骨．长三寸．京骨．以下．至地长一寸．○足长一尺二寸．广四寸半． 足部总图一 （图） 足部总图二 （图）
...5-1％盐酸普鲁卡因、剪刀、消毒纱布及敷料等。埋线针是坚韧特制的金属钩针，长约12～15cm，针尖呈三角形，底部有一缺口。如用切开法需备尖头手术刀片、手术刀柄、三角缝针等。 埋线多选肌肉比较丰满的部位的穴位，以背腰部及腹部穴最常用。如 哮喘 取肺俞， 胃病 取脾俞、胃俞、中脘等。选穴原则与针刺疗法相同。但取穴要精简，每次埋线1-3穴，可间隔2-4周治疗一次。
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病，效果明显。 按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，具体方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前...
民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。 实际上，与此相似的说法早有记载，例如《 备急千金要方 》中说：“人头边勿安火炉，日久引火气头重目赤……冬日冻脑……圣人之常法也。”《脉法》中也说到“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也。”寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是养生保健的重...
□ 吴健 甘肃省天水市麦积区中医院 按压穴位防治便秘，具有简单、方便、有效、廉价，且无副作用的特点，患者可以经常采用这种方法，以下介绍行之有效的几个常用穴位： 天枢：属足阳明胃经穴，又是手阳明大肠之募穴，位于神阙穴（脐中）旁开两寸处。具有调理肠胃、行气活血之效，尤适宜气滞所致之便秘。每次按压10~15分钟，每日两次。 足三里：属足阳明胃经之合穴。位于小腿前外...
当感冒初起时，可采用穴位按摩法治疗；也可以一边服用感冒药，一边施用按摩法辅助治疗，可加速感冒痊愈。 风池穴 患者坐椅子上，头略低，颈部放松，双手自然弯曲，用食指来回摩擦风池穴（位于项后枕骨下两侧凹陷处，相当于耳垂齐平）。并用按揉手法，至有酸、胀、麻、重感觉为度，患者感到局部发热、浑身轻松为止。 太阳穴 如头昏症状较重，可按揉太阳穴（位于眉梢与外眼角连线中点，...
《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。 足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以推断相关的脏腑功能出现了问题。 足部穴...
疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。 1.头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1－2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。 2.牙痛：在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正 红花...
《 足部 》 1325、足部: 足 ：人之足也。在下。从止、口。凡足之属皆从足。 1326、足部: 蹏 ：足也。从足虒声。 1327、足部: 跟 ：足踵也。从足𥃩声。 1328、足部: 踝 ：足踝也。从足果声。 1329、足部: 跖 ：足下也。从足石声。 1330、足部: 踦 ：一足也。从足奇声。 1331、足部: 跪 ：拜也。从足危声。 1332、足部: ...
《 足部 》 1325、足部: 足 ：人之足也。在下。从止、口。凡足之属皆从足。 1326、足部: 蹏 ：足也。从足虒声。 1327、足部: 跟 ：足踵也。从足𥃩声。 1328、足部: 踝 ：足踝也。从足果声。 1329、足部: 跖 ：足下也。从足石声。 1330、足部: 踦 ：一足也。从足奇声。 1331、足部: 跪 ：拜也。从足危声。 1332、足部: ...
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