...的整形手术保持阴道紧致。会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况都可通过阴道紧缩术来进行恢复。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。 2、保持阴道紧致可以将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，...
...越来越小，毒副作用也越来越大，失眠者会引起口干、心悸等不良反应。 一些研究表明，平日多做运动有助于睡眠。这是因为机体活动后出现疲劳，需要通过睡眠得以恢复和补偿。另一方面运动可以对导致失眠的一些疾病给予辅助治疗，如抑郁症。通过长期体育锻炼能...
...能有效地增强腰背肌力量，而强有力的腰部肌肉力量，能加强腰椎的稳定性，同时有效地分散脊柱的应力，减轻脊柱的负荷。运动锻炼还可增强腰部肌腱、筋膜、关节囊、韧带的柔韧性，恢复腰椎活动度，改善血液循环，牵伸挛缩组织，减轻肌肉萎缩，使腰痛明显缓解。 ...
...运动的确是降血脂最好的方式，运动锻炼能有效使血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高。但不论你选择有氧健身还是无氧运动，坚持下去才有用。 据科学研究表明，较为全面地改善血脂状况需要6个月。所以每次锻炼的持续时间...
...酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复。尤其是配合适当的伸展运动或按摩，更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常。 伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持...
...患者伴有不同程度肾盂积水、输尿管扩张, 输尿管结石的超声诊断符合率达95192% ,与文献报道基本一致〔1〕。输尿管结石超声检查时,采用适当的扫查体位可有效提高输尿管结石的显示。各段输尿管具体探查方法如下:输尿管上段即腹段,侧卧位侧腰部作冠状...
...无精子生育的新技术 1998年11月，在土耳其伊斯坦布尔的德国医院里，一无精子男人的三个孩子出生了。如今，三胞胎杜格巴和库布拉以及埃尔当都非常健康。他们是无精子生育新技术结出的成果。在土耳其个禁止使用他人捐献精子的国家里，冒险进行这种尝试...
...代顿大学上个月为此召开了专门会议。北卡罗莱那大学的研究人员发现1/14的学龄儿童有三个发生2型糖尿病的危险因素，并在此基础上预测了2型糖尿病的全国流行情况；结果表明，被忽略的第三个危险因素即缺乏运动尤为重要。 在这个人口逐步增加的国家得出...
...较常见的运动功能障碍，其诊断的建立有赖于有关检查技术。静脉胆道造影时可见胆总管增宽，而皮下注射吗啡10mg后，进行静脉胆道造影连续摄片也可见胆总管直径增宽;在吗啡诱发疼痛后，如吸入亚硝酸异戊酯，疼痛可迅速消失，增宽的胆总管直径恢复;正常注射...
...echocardiography）能实时显示脏器内部结构的切面图像。M型心动图（M-mode echocardiography）可以记录心脏内部各结构的运动曲线。超声多普勒（Ultrasonic Doppler）可以检测心脏及血管内血流速度、...
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