...睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的“性趣”。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。 据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调查。...
...经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。 对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位...
...会具有和男子相同的反应能力和强度的，甚至她们的性要求会比男性更强烈，因为她们具有多次性高潮的能力。 从男人的外表判断他的性能力 为什么布拉德·皮特简单一件白T恤、牛仔裤，就可以让世界不同国度的女性脸红心跳，直喊好帅！好帅！但是猛男秀的肌肉男...
...流水声和清脆的鸟鸣声轻舞飞扬，那是不是你梦幻中的一幅美妙的画卷呢? 一. 吸气，双手向上伸展，保持5秒;吐气，双手合十，放于胸前。平衡呼吸。 此动作有利于增强心脏和肺部的氧气，给头部充氧，让大脑得到休息，对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用，...
...正确把握霉菌性外阴炎的预防方法有助于帮助患者早日恢复身体健康，通常来讲，霉菌性外阴炎的预防方法包括很多，接下来我们就来具体把握一番。看看哪种方法更适合你。 霉菌性外阴炎的预防方法： 1、心情保持愉快保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，...
...健康是我们工作，学习，生活的前提，如要一个人的健康出现问题，那么会影响后续的很多事情，所以健康很重要。首先，身体的健康跟睡眠有着莫大的关系，很多人因为睡眠质量不好，所以引发了一系列的疾病！所以今天我们介绍一些让你安然睡眠的睡眠操！ 亚健康...
...控制肥胖不如预防肥胖，因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖，让你远离肥胖的困扰。 1、 提高认识 充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。 2、 饮食清爽...
...稍稍抬头向上看，有的还有转动180度看红球。给宝宝看你的脸时，你可以说话或不说活。当宝宝注视你后，慢慢移动你的头向宝宝——侧，然后另一侧，宝宝会不同程度地转动眼和头部，追随你脸移动的方向。90％以上新生儿都有这种能力。新生儿会追随移动东西看，...
...所能拥有的无比幸福，因为美满的性爱让人通体愉快。要诀就在于：一旦你从性生活中得到完美的性爱，便会福泽你生活的各个面向，让你左右逢源，日日如沐春风。无论是医、性学专家、心理学家，甚至绝大多数的女人都会这么说：美满的性家会让你布满自信、精神大振、...
...是不可能缺少的，因为语言本身就是一门艺术嘛。透过语言传递感情，是最简单也是最有效的方法。在两人独处时，可以借助闲谈让他感觉他对你的重要性，一句表达爱意或是赞美的话，都是很有鼓舞作用的。或者请教一些他比较敏感的私人话题，例如“什么是性高潮？”...
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