...《食物疗法》枸杞子酒【原料】枸杞子200克，白酒500克。【制作】将干净的枸杞子剪碎，放入瓶中再加入白酒，密封，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边加添白酒。【作用】益精气，抗早衰。适宜于肝肾亏损和早衰。 目录 《食物疗法》枸杞子酒 《...
...《食物疗法》枸杞子粥【原料】枸杞子15～20克，粳米50克，白糖适量。【制作】将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。【作用】滋补肝肾，益精明目。适宜于糖尿病、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、...
...地黄酒方主治补益变白。 【来源】《太平圣惠方》 【配方】肥地黄一杵（捣碎），糯米（熟饮）五斗，面曲（捣碎）五斤。 【制法】上二味相和，于盆中熟捣，纳于不津瓮中，密封，春夏三七日，秋冬五七日，日满启之，当中有一盏绿汁，是其精也，宜先酌饮之。...
...很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能...
...牛奶等。一种是应用既能补气，又能补阴或既能补阳又能补阴的食物，如山药、蜂蜜等，既补脾肺之气，又补脾、 肺之阴，如枸杞子既补肾阴，又补肾阳。这些食物适用于普通人保健。 2、清补法是应用补而不滋腻碍胃、性质平和或偏寒凉的食物，有时也以泻实性食物...
...（《外台秘要》） 【配方】枸杞子二升。 【制法】上一味，以上清酒二升搦碎，添酒浸七日，漉去滓。 【主治】主补虚，长肌肉，益颜色，肥健。 【用法】任情饮之。 说明：《太平圣惠方》用生枸杞子五斤，谓能去劳热。用法：饮之，初以三合为始，后即任性...
...养血，有降血糖、降血压、强心等作用，两药同用，起到补益保健作用...
...生枸杞子酒主治补虚，长肌肉，益颜色，肥健。 【来源】《外台秘要》 【配方】枸杞子二升。 【制法】上一味，以上清酒二升搦碎，更添酒浸七日，漉去滓。 【主治】主补虚，长肌肉，益颜色，肥健。 【用法】任情饮之。 说明：《太平圣惠方》用生枸杞子五...
...核桃肉放入油锅中，炸成金黄色时再将枸杞子、番茄酱等放入即可。功效：补益五脏，消疳化积，益气提神。虫草炖鸭 适应证：肺痨、体虚久喘。原料：冬虫夏草5～20枚，老鸭1只，调料适量。烹调方法：选取肉白而骨乌的老鸭1只，除去内脏，在鸭腹内放入虫草5～...
...补益精；补益精者，不若补益气；补益气者，不若补益神，补益于神，则形气永安。古今达士，谈益神之道，不为少矣，往往不见功者，非特出至诚也，神为主故耳。昔刘纲真人，于甲子庚申生日本命祭享形神，尚得神聚，长生不死。赵真人，于静房空室，调神出壳，如壮士...
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