治饮食不时，饥饱劳役，胃气不足，脾气下溜， 气短 无力 ，不能寒热，早饭后转增昏闷，须要眠睡，怠惰，四肢不收，懒倦动作，及五心 烦热 。 浓朴 （姜制，五分） 升麻 羌活 白芍药 ， 独活 防风 甘草 （炙） 泽泻 （以上各一钱） 生地黄 （一钱五分） 柴胡 （二钱五分） 上件为粗末，每服五钱，水二盏， 生姜 三片，枣二枚，煎至一盏，去渣，大温服，食前。 如
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 人参粥 补虚正气粥 春盘面 人参莲肉汤 黄芪汽锅鸡
...，常常需要更长的时间进行气血双补。 说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像 黄芪 、 阿胶 、 红糖 、 大枣 、 糯米 、 粳米 、老鸡、 生姜 、 菠菜 、 乌梅 等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外， 猪肉 、动物肝脏、血 豆腐 也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C 更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
八月扎 白芍和百合 白术 扁豆 波莱粥 补气方 补气方八 补气方二 补气方九 补气方六 补气方七 补气方三 补气方十 补气方四 补气方五 补气方系列一 补气方一 补气血类食谱 补气养血吃党参 补气养阴的西洋参 补气药 补气药膳 补气益气片 补虚正气粥 补血方八 补血方九 补血抗衰黑大豆 补血养颜牛展汤 补中益气汤 补中益气汤治疗气虚发热 常见的气虚症 常用的...
补气方 俗话说：人活着就是一口气。民间人们检查——个人是死是活，通常摸一摸这个人还有没有气，可见，气对于人体是多么重要。事实上也确实如此，祖国医学认为：人身 三宝 精、气、神。气是生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息，关系着人体的健康1与寿夭。祖国医学经典著作《黄帝内经》中早就指出过：“百病生于气”，意思是许多疾病的发生都与人 体气 的运行有关。因此，...
...，用竹筷子顺同一方向搅拌至有粘性时，放入味精和少量水淀粉搅匀，放置2～3小时使之涨透；3．炒锅加热，下熟猪油，烧至四成热时把虾仁倒入锅内，用筷子划开，倒入漏勺沥 去油 ，盛入碗中待用；4．锅中留油下葱段煽至有香味，放入酒、姜汁、鸡汤。汤拂后，将葱段捞出，把鱼皮倒入锅内，加入盐拌匀，待汤沸后，加入味精，起锅装碗，撒上虾仁，淋上鸡油，撒上火腿丝即成。 补气血食谱
补气药，又称益气药，就是能治疗气虚病症的药物。具有补肺气、益脾气的功效，适用于 肺气虚 及 脾气虚 等病症。 脾为后天之本，生化之源，脾气虚则神疲倦怠，大便泄泻， 食欲不振 ，脘腹虚胀，甚至浮肿、 脱肛 等症；肺主一身之气，肺气不足，则少气懒言，动作喘乏，易出 虚汗 。凡呈现以上症候，都可用补气药来治疗。 补气药又常用于 血虚 的病症，因为气旺可以生血。尤其...
人参 、 茯苓 各 等分 ，共为粗末，水煎取汁。 代茶饮 。功能益气渗湿。适用于 脾虚 水肿 ， 脚气 水孵，便溏等症。 滋补方
人参 6克， 鸽 蛋3枚。人参水煎，煮 鹊 蛋。每次食鸽蛋1枚，饮汤，日3次。功能益气养阴。适用于顿咳恢复期。 滋补方
核桃10个。核桃打破，连壳水煎。代 茶 温热频饮。功能补肾养血，降逆止呃。适用于孕妇胎气上逆， 恶心 呕吐 症。 滋补方
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