...酸为饱和脂肪酸，仅有很少的油酸与亚油酸。这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪酸尽管有一些弊端，但也是人体所需要的营养成分，为了维持良好的健康1水平，营养学家建议饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸最好各占1／3，即保持1：1:1的比例较为适宜。此外椰子肉尚含有一些蛋白质、蔗糖、 葡萄 糖，对皮肤的健美也有益处。老年人、 高血脂 症、 肥胖 者慎用。 补气
...倒入鸡汤，加料酒、精盐，烧开后，加味精调好口味，把炖烂的鱼翅拣去葱姜，捞在一个大罐子内，将烧开的鸡汤浇于罐中，撒上火腿丝、豌豆苗、香莱末、白胡椒粉即成。鱼翅，为海味珍品。内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸等物质，为上乘名菜。中医认为此物 性味 甘、平，人于脾胃经。具有益气、养胃、补 五脏 、益肾、强筋骨的作用。可治疗病后，年老体弱，并有强壮健身作用。 补气
...下三虫。以其得坤土之精粹，久服不饥（气满则不饥。脂川有人虐使婢，婢逃入山，拔草根食之甚美，久食不饥。夜宿树下，见草动疑为虎，上树避之，及晓而下，凌空若飞鸟。家人采薪见之，告其主，设网捕不得。或曰∶此岂有仙骨？不过服食灵药耳。遂设酒馔于路，果来食之，食讫遂不能去，擒而询之，指所食之草，乃 黄精 也）。 俗名山 生姜 ，九蒸九晒用（仙家以为芝草之类，服之长生）。
补气活血汤 组成： 黄芪 峻补元气治其本，量不易轻，祛瘀涤痰药冶其标，垦不宜重。李济春 李济春，男，l943年出生，祖藉河北邢台。现任山西中医学院副院长兼附属医院院长，主任医师、教授，国家中医药管理局脑病协作组成员，第二批全国老中医药专家学术继承工作导师。全国名老中医，享受国务院特殊津贴。李氏幼承家学，精研岐黄，从事中医临床及针灸实践36年。曾任太原市北城区...
黄精 为常用中药。始载于《名医别录》。具有补脾润肺、生津止渴的功能。用于 脾胃虚弱 、肺虚 咳嗽 、消渴、 糖尿病 等病症。 来源 1．多花 黄精 ：又叫姜形黄精。为 百合 科植物多花黄精Polygo-natum cyrtonema Hua的干燥 根茎 。 2．黄精：又叫 鸡头 黄精。为 百合 科植物黄精Polygonatum sibirjcum Red．的...
黄精 气味与 地黄 等，故可以生长阴精。真人云∶久服能脱旧肤，美颜色，乌须黑发，长生引年。
补气益气片 中药名称补气益气片 拼音名BuzhongYiqiPian 标准编号WS3-B-0288 全文【处方】 黄芪 。 【功能与主治】 补中益气，升阳举陷。 用于 脾胃虚弱 ， 中气下陷 ，体倦 乏力 ，食少 腹胀 ，久泻， 脱肛 ，子宫1脱垂。 【用法与用量】 口服，一次4～5片，一日3次。 【规格】 每片重0.64g 【贮藏】 密封。 补气益气片
黄精 鲜者，用水煮，勿动盖，直煮烂熟，滤起晒干，复蒸之，久晒。若果九蒸九晒，食之可以延年，久服令人飞升。
黄精 （图） ，旧不载所出州郡，但云生山谷，今南北皆有之。以嵩山、茅山者为佳。三月生苗，高一、二尺以来；叶如 竹叶 而短，两两相对；茎梗柔脆，颇似 桃枝 ，本黄末赤；四月开细青白花，如小豆花状；子白如黍，亦有无子者。根如嫩 生姜 ，黄色；二月采根，蒸过曝干用。 今通八月采，山中人九蒸九曝，作果卖，甚甘美，而黄黑色。江南人说 黄精 苗叶，稍类 钩吻 ，但 钩吻...
...穷，一名 鹿竹 。生山谷，二月采根，阴干。 今处处有。二月始生，一枝多叶，叶状似竹而短，根似 萎蕤 。萎蕤根如荻根及 菖蒲 ，概节而平直； 黄精 根如 鬼臼 、 黄连 ，大节而不平。虽燥，并柔软有脂润。俗方无用此，而为《仙经实皆可饵服，酒散随宜，具在断谷方中。 黄精 叶乃与 钩吻 相似，惟茎不紫、花不黄为异，而人多惑之。其类乃殊，遂致死生之反，亦为奇事。 〔...
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