...不饱和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群或者有肥胖家史的人群，他们每天每人的用油量要更低，甚至...
...粘稠度过高是引起脑血栓的重要原因之一。而血液粘稠度过高除了与血脂异常引起“血浑”外，一个主要原因就是体内缺水。其中，夜间失水最为严重，可使血小板凝聚力和粘附力加强，因而清晨是脑血栓的发病高峰。 有害物质蓄积：慢性缺水，不仅可以使尿量减少，还能使...
...猝死就是因为冠状动脉疾病。同时，过了更年期，女性患高血压、糖尿病、血脂异常的几率也会逐渐超过男性。 此时，如果女性能多参加运动，那上述不良情况就可以避免。《美国医药学会季刊》指出，哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示，在所有运动中，快走是更年期...
...急性损伤方 方药：细辛5克。水煎分2次服。 主治：慢性腰腿痛，如腰椎退变增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、黄韧带肥厚引起的腰椎管狭窄，梨状肌综合征。 禁忌：胸腰椎结核、椎管内外的肿瘤，均应及早明确诊断，以免延误治疗。以上2方为江苏名中医、...
...□ 吴立明 河南省南阳医学高等专科学校 耳内给药法即将药液滴入耳内的一种方法。中医学认为，肾开窍于耳，心寄窍于耳，手足太阳经、手足少阳经、足阳明经等经脉均循行至耳部，耳与人身许多脏腑经络有着直接或间接联系。因此，通过耳内给药，除可治疗耳...
...《千金翼方》，孙思邈撰于682年，系作者为补充《千金要方》而编集。卷首为“药录”，辑录药物800余种，详论其性味、主治等，其中有些是唐以前未收录的新药和外来药物。书中对内、外各科病证的诊治在《千金要方》的基础上均有增补，并收载了当时医家...
...调乌糖服。（《泉州本草》）③治妇女白带:蕙兰根、天冬、百合、百节藕.炖鸡或肉服。④治妇女干病:蕙兰根、百节藕、石竹根、黄精。炖肉服。⑤治妇女干病，手足心发烧:蕙兰根、大茅香各一两。煎水去渣，加甜酒炖猪心肺服。（③方以下出《四川中药志》） 【...
...国语辞典 遠方。 文選．揚雄．長楊賦：「是以遐方疏俗，殊鄰絕黨之域，自上仁所不化，茂德所不綏。」 唐．韓愈．與崔群書：「譬之食物，至於遐方異味，則有嗜者、有不嗜者。」...
...治舌卒肿如吹胞，满口溢出，气息不得再通，须臾不治杀人方∶急以指刮破溃去汁，即愈。亦可以铍刀于前决破之。（《千金》云∶两边破之）又方∶以苦酒一升，煮半夏十枚，令得八合，稍稍含漱吐之，半夏戟人咽，须熟，洗去滑尽用之，勿咽汁也。加生姜一两佳。治...
...国语辞典 不同的方法或方向。 淮南子．泰族：「趨行不得不殊方。」 異鄉。 文選．班固．西都賦：「踰崑崙，越巨海，殊方異類，至于三萬里。」 唐．杜甫．九日詩：「殊方日落玄猿哭，舊國霜前白雁來。」...
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