运动急救_《现代院外急救手册》_【中医宝典大全】

在进行球类、摔跤、田径、击剑、举重、马术等练习、比赛中受称为运动伤。随着我国蓬勃体育事业发展,比赛日益增多,随之肥伤者也屡见不鲜。 一、主因 从受伤的原因大致分为以下几种 1.技术伤:常见尚未掌握运动项技巧,基本功不扎实,如伸指断球,伸单臂截球等而受伤。多见于中小学生,偶见职业运动员。 2.场地不佳:如运动场地不平整,沙坑不松软,包括工具不牢固等,致使运...

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骨癌防治_肿瘤骨癌_【中医宝典】

骨癌種顫相當的多,主要可以分成原發性及轉移性骨癌兩大顫。青少年的骨癌以原發性骨肉癌(Osteosarcoma)為主;而四十五歲以上的年齡層,則以多發性骨髓瘤(Multiple myeloma)及轉移性骨癌較為常見。 十至十九歲是骨肉癌的好發年齡層,發生部位多於膝關節及肩關節附近,初期症狀為痠痛不己,尤其夜間常更為不適,中後期症狀是關節附近的腫塊發生。不過,...

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脂肪肝自我防治_【中医宝典】

脂肪肝是肝细胞脂肪变性,是肝损的表现,常伴有转氨酶升高等多项肝功能异常。脂肪肝并非肝脏中真正长出“脂肪”。许多病人与医生易对“脂肪肝”望文生义,认为是肝脏长了“脂肪”,而只要少吃脂肪就并无大碍,以致延误治疗,最终可能发展成为肝硬化。 脂肪肝最常见的病因是肥胖及酒精所致的肝损害,分别称之为“肥胖性脂肪肝”和“酒精性脂肪肝”。其次还有一些药物或工业毒物所引起...

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急性胰腺炎防治_【中医宝典】

急性胰腺炎是常见急腹症之一,多见于青壮年。急性胰腺炎一般分为轻重两种,常常在酗酒或暴饮暴食后突然出现腹痛,多位于上腹与左上腹部,疼痛剧烈,疼痛可扩散到背部与胸部,在数小时后达到高峰。 随着人们生活水平的提高,吃肉类、油腻、高脂肪食品较多,因此造成胆结石的病人越来越多。就临床病例显示,有30%的急性胰腺炎病人是由于胆结石、胆囊炎引起急性胰腺炎;另外,有些年轻...

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高尿酸血症防治_【中医宝典】

□ 曹元成 山东省淄博市中医院 现代社会,生活高节奏、高效率,饮食的高营养、高蛋白、高嘌呤,导致很多人出现关节疼痛等痛风症。人体内每天都会有尿酸产生,同时也有等量尿酸排出体外,以保持平衡状态。一旦体内酸碱失衡,尿酸浓度就会增加形成高尿酸血症,增加痛风发作的危险。 尿酸是嘌呤代谢的最终产物,它有两个来源:一是从富含嘌呤或核蛋白的食物中来的属外源性;二是由体内...

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沙门氏菌感染防治_【中医宝典】

沙门氏菌感染治疗包括两个方面:即病因治疗及对症处理。病因治疗就是应用抗生素控制病菌繁殖和消灭病菌。不少沙门氏菌已对种抗生素产生耐药性,尤其是鼠寒杆菌。抗生素疗效不理想,给治疗带来较大困难。应选择效果好,副作用少的抗生素。对于年龄小,或病性重的患儿应采用静脉给予抗生素,并同时应用两种抗生素。用药时间应视病情而定,总疗程不应短于2周。也有采用体温恢复正常三天...

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夜寒抽筋自我防治_【中医宝典】

深秋时节,天气开始有了寒意,有些人会出现小腿抽筋情况,抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。其实,抽筋是一种很常见的现象,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,甚至写字、数钱时间过长时手指抽筋等。而老年人,则时常会出现腿脚抽筋的现象。 为了预防腿脚抽筋,除了在日常生活中及时补钙之外,还可通过以下方法消除腿脚抽筋现象,效果比较理想。 足尖运...

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低血糖反应防治_【中医宝典】

□于康 低血糖反应诱因 当血糖水平降得过低(低于50毫克/分升或2.8毫摩尔/升)或下降速度过快时,就可发生低血糖反应。 低血糖反应多见于用胰岛素治疗或口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。引发低血糖反应的常见原因包括胰岛素使用过量、胰岛素注射时间错误、饮食摄入量不足、未能按时进餐、运动量增加但未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹运动、空腹饮酒和滥用口服降糖药等。此外...

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冬季冻疮防治措施_【中医宝典】

天气寒冷,不少人生了冻疮。冻疮常常发生在手、脚、耳等部位,一般只有红、肿、痛症状,严重的可能起水疱,甚至溃烂。 冻疮预防应从秋末冬初开始,容易发生的部位要提早保暖,可在皮肤上涂些油脂,以减少皮肤的散热;要增加手脚的活动量,加速血液循环,鞋子穿得不宜过紧。平时可用冷水洗脸、洗手、洗脚,以增强这些部位的的抗寒能力。 若已发生冻疮,不妨多按摩手脚以促进血液循环,...

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流口水防治_【中医宝典】

□ 曹元成 山东省淄博市中医院 有些人睡觉时候流口水,主要是睡觉姿势不对,如侧卧时枕头过高,对面部的压力加大,刺激唾液腺产生过多口水。然而有些疾病,临床表现也可见口水多: 口腔炎症:口腔里的温度和湿度很适合细菌繁殖,易发生龋齿、牙周炎、牙龈肿痛、咽喉炎、口腔溃疡、口唇疱疹等口腔炎症。口腔炎症会促进唾液分泌,如口腔溃疡疼痛甚,就容易流口水。应用清热解毒、愈疡...

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