天与秋光，转转情伤，探金英知近重阳。薄衣初试，绿蚁新尝，渐一番风，一番雨，一番凉。 黄昏 院落，凄凄惶惶，酒醒时往事愁肠。那堪永夜，明月空床。闻砧声捣，蛩声细，漏声长。
...是中焦受寒，即脾胃受寒引起的，因此预防和治疗首先应避免脾胃受寒凉侵袭。 白露之后昼夜温差加大，如果这时候 贪食 寒凉，易使脾胃机能失常。加之立秋后，人的脾胃功能尚未从夏季的虚冷状态转变过来。此时若贪食生冷、瓜果，则会使脾胃受损而发生 腹痛 腹泻。 除了凉性的瓜果， 苹果 也不宜多吃。中医认为， 苹果 味酸、甘，性凉。食用得当，不仅可以生津、止渴、润肺，还能中...
温中御寒。红酒，活血行经； 白酒 ，化气通络。味有辛甘微苦，性皆温热烁阴。温饮少饮则活血壮神，御寒辟秽；冷冻饮料、 多饮 则积湿伤神，生痰动火，至损气损阴，为害不可言，养生家宜慎之。
秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个 节气 ，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问· 四气 调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。” 时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵， 湿气 较重，天气以湿热并重...
秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个 节气 ，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问· 四气 调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵， 湿气 较重，天气以湿热并重为...
《六元政纪大论》曰∶数之起，始于上而终于下，岁半之前，天气主之，岁半之后，地气主之，（岁半，谓之立秋之日也。）上下交互，气交主之，岁纪毕矣。（上下交互，则三四气之纪，即天地之气交主之，此则一岁之纪毕也。）春气西行，夏气北行，秋气冬行，冬气南行。（观万物生长收藏如斯言。）故春气始于下，秋气始于上，夏气始于中，冬气始于标。春气始于左，秋气始于右，冬气始于后，夏气...
《六元政纪大论》曰∶数之起，始于上而终于下，岁半之前，天气主之，岁半之后，地气主之，（岁半，谓之立秋之日也。）上下交互，气交主之，岁纪毕矣。（上下交互，则三四气之纪，即天地之气交主之，此则一岁之纪毕也。）春气西行，夏气北行，秋气冬行，冬气南行。（观万物生长收藏如斯言。）故春气始于下，秋气始于上，夏气始于中，冬气始于标。春气始于左，秋气始于右，冬气始于后，夏气...
《六元政纪大论》曰∶数之起，始于上而终于下，岁半之前，天气主之，岁半之后，地气主之，（岁半，谓之立秋之日也。）上下交互，气交主之，岁纪毕矣。（上下交互，则三四气之纪，即天地之气交主之，此则一岁之纪毕也。）春气西行，夏气北行，秋气冬行，冬气南行。（观万物生长收藏如斯言。）故春气始于下，秋气始于上，夏气始于中，冬气始于标。春气始于左，秋气始于右，冬气始于后，夏气...
阴重雨垂垂。并马西郊试薄衣。红蕊未开花已过，迟迟。不见东风著意时。 酒到更须辞。报答 春光 旧有期。勤苦著书妨作乐，痴痴。莫学衰翁万事非。洛人谓 牡丹 为花而不名也。向秀注庄子，示嵇康曰：妨人作乐尔。
逐年主运图 （图） 每运各主七十五日零五刻。 大寒 立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 立夏 小满 芒种 夏至 小暑 大暑立秋 处暑 白露 秋分 寒露 霜降 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒
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