夏季养生三原则_夏季养生_【中医宝典】

...,如莲子粥、百合粥、绿豆汤、赤豆汤等。 此外,要注意流行性乙型脑炎、中暑、腹泻与痢疾等夏季多发性疾病的预防。预防可以用一句话来概括:外界干净,内部清气。一方面保持饮食卫生,注意避暑,创造一个“干净”的外部小气候;另一方面保证脾胃、心、肺功能...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4778.html

饮食调治_《常见中老年疾病防治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...炖煮,分服。适用于胃阴不足患者。9.黄芪茶徐长卿、北沙参、当归各3g,黄芪5g,乌梅肉、生甘红茶各1.5g。从上各物共研末,代茶饮。适用于萎缩性胃炎虚寒患者。10.莲子粥莲子30g(碎粉)、粳米50g、白芨粉50g。以上共煮成烂粥,凉后小口...

http://qihuangzhishu.com/1045/59.htm

中医如何养胃_部位养生_【中医宝典】

...等。早餐吃牛奶燕麦粥,可以养胃和脾;晚餐吃小米粥,暖胃安神;玉米粥、南瓜大米粥等杂粮粥,可以清肠胃;牛肉粥补中益气,滋养肠胃;羊肉粥益气补虚,温中暖下,壮胃健脾;粳米大枣莲子粥养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2191.html

早春食补少酸多甜_春季养生_【中医宝典】

...莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。此类食物食性偏凉,食后有清热祛火作用,有助于改善不良体质。病中或病后恢复期的老年人的进补,一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主,可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4203.html

防治要点_《常见中老年疾病防治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...饮食方面,应注意适当增加营养,老年人常食易消化而营养丰富的食品,如莲子粥、薯蓣粥、栗子粥、赤小豆粥等粥类,以及猪肝、羊肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等,这些都是依据祖国医学理论“以脏补脏”的治疗方法。亦可用含有药效作用的保健品,如虫草鸡精,蜂皇浆、蜂...

http://qihuangzhishu.com/1045/152.htm

一例呃逆患者的中医护理_中医疗法中医护理_【中医宝典】

...通过帮助他买饭、买日用品、剪指甲、打开水、洗衣服等一些生活护理,使其安心养病配合治疗。 2.正确指导饮食,为其制定利于本病的菜谱,如吃些软、烂、易消化利于疾病的西兰花、莲子粥。 3.慎起居,避风寒,忌着凉,肚脐周围保暖,每晚用热水泡脚30分钟...

http://zhongyibaodian.com/liaofa/b32620.html

中医治疗多汗的中药方剂大全_【中医宝典】

...参术散 柴胡加龙骨牡蛎汤 大柴胡汤 大承气汤 大建中汤 二陈汤 茯苓四逆汤 附子汤 瓜蒌根冬瓜汤 栝蒌桂枝汤 归脾汤 桂枝汤 固阴煎 黑豆小麦煎 滑精方 黄连煎 黄芪蒸乳鸽 江米粥 浆水散 既济解毒汤 九味羌活汤 莲子粥 麻仁苏子粥 麋衔汤...

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中医治疗四肢不举的中药方剂大全_【中医宝典】

...黑散 琥珀滋生丸 加减真武汤 椒巴丸 加味四逆散 既济汤 金丹 经验理中丸 金华散 金露丸 金露圆 葵子茯苓散 苦葶苈丸 莨菪丸 莲子粥 狸豆根汤 灵宝丸 灵砂固本丸 苓术二陈煎 苓术汤 李仁丸 李氏天仙藤散 立效丸 鲤鱼臛 鲤鱼汤 龙牡...

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中医治疗止渴的中药方剂大全_【中医宝典】

...上清丸 解渴饮子 救急散 鸡子羹 渴忒饼儿 蜡苓丸 蜡梅丸 冷香汤 凉膈散 莲子粥 梨膏 鲤鱼汤 荔枝膏 荔枝汤 绿茶煎 绿豆粥 麦门冬汤 梅苏丸 硼砂丸 硼砂圆 葡萄姜蜜汁 青果膏 清音丸 生地黄饮子 生姜乌梅饮 生津养血汤 生津止渴益...

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夏季莫为“清淡”误_【中医宝典】

...。 饮食宜清淡:炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。主食以稀为宜,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉...

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