咳嗽不是病，但是咳起来会要人命。 咳嗽多半无法迅速痊愈，若长期咳嗽， 不妨试试食疗. 咳嗽药膳 加味 玉竹 取药液和粳米煎煮成稀粥食用，连服3日。
选择健身方式的关键是要选择自己喜爱、能让你身心愉悦的一种运动。而随着健身狂潮的到来、健身种类的丰富多彩，你有没有想过究竟哪个是最适合自己的呢？ 力量训练 最好的选择是找一个健身教练根据你的身体情况做一个3到4个阶段的健身计划，并且能教你正确使用每种健身器材，既可以在俱乐部里进行，又可以选择在家锻炼。 你也可以通过力量训练录像学习，巧用诸如食品罐头、水瓶等家庭...
...在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠不仅会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理受到双重伤害。 对于避孕措施的选择，许多女性表现各异。一项由新浪网女性频道发起的“你所了解的避孕方式”大型调查结果显示，大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知，23%的女性甚至认为避孕药会影响生育。 对此，上海交通大学附属第一人民医院妇产科...
...黯，脉沉紧等。 气血虚弱型：腰膝酸软，面色苍白，神疲无力，月经色淡而量少。 肝肾亏损型：经后小腹作痛，腰酸膝软，头昏耳鸣，舌淡苔簿等。 痛经一般可以通过药膳调养，取得很好的效果。一般在经前3～4天开始服用。 1、益母草、 降香 10克，龙涎香5克，黄酒适量。前3味入黄酒内浸泡10天后饮用，每日2次，每次饮5毫升。功能补肾温经，降气止痛，可用于肝肾亏损性痛经。
...的和最重要的感染性疾病，发病率和死亡率较高。近年来，虽然抗生素研制不断推陈出新，但下呼吸道感染的治疗依然面临严峻的挑战，尤其耐药细菌的抗生素选择与使用显得更为重要。以下介绍一些耐药细菌及其抗生素选择： 青霉素耐药肺炎链球菌 肺炎链球菌目前仍是社区获得性肺炎的主要病原菌。自20世纪70年代出现了青霉素耐药肺炎链球菌（PRSP），目前在全球范围内PRSP占全部肺...
...，南非世界杯比赛直播多在半夜进行。熬夜看球，绝对影响健康。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养。 夏枯草煲瘦肉 夏枯草10克，猪瘦肉50～100克，加水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤，每天1次。有清肝火、降血压之功效，适用于高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者。 莲子 百合 各20克，猪瘦肉100...
...充分说明了怀孕、分娩对女性生殖健康的重要性。此外，孕女不仅可以使女性的生理更趋成熟，其心理也将更加健康。 鉴于“丁克家庭”给女性健康埋下的隐患因素，提醒：选择丁克的女性要定期体检：35岁以后要每两年体检一次，40岁以后每年体检一次，体检包括妇科系统和乳腺。45岁以后除每年体检一次外，还须检查体内的激素水平，以便早期发现激素水平的变化，以应对更年期的提早到来。
古代医学家十分注意掌握中药的服用时间，认为在不同时间里服药，药物疗效差异很大。因此，了解古人选择服药时间方面的知识，有助于我们根据病情，合理选择服药时间，以发挥药物的最佳效能。 1． 空腹法 ：空腹服药易使药力得到发挥，东晋时期著名医药学家葛洪说：“未食内虚，令毒势易行”。多用于实证疾病，特别是 积滞 、 瘀血 、水湿等病证。从部位上看，它适宜于治疗人体下部...
...实上，抗菌药物并不能代谢外科治疗中的基本原则，如严格的无菌操作，彻底的清创、 脓肿 的及时切开引流和提高病人全身抵抗力的各种措施。而且，不加选择地应用抗菌药物，还可增加致病菌对药物的耐药性，发生过敏性反应和造血系统、神经系统、 肾损害 等副作用，并能引起二重感染，甚至危及生命。 抗菌药物的种类很多，有磺胺药、喹诺酮类、抗生素和中药等。因此，应用抗菌药物来防治...
...吐、烧心感、上腹不适、便秘等，严重者会对妊娠产生影响。妊娠早期虽应尽量避免不必要的药物治疗，但临床上有明确指征的，仍需应用药物。妊娠期的药物选择，美国食品和药物管理局（FDA）颁布的妊娠危险性的5类分级标准（A、B、C、D、X，危险性依次递增）可供参考，尽量选用对胎儿影响最小的药物。 ■抗酸及治消化性溃疡药 妊娠期发生胃食管返流和“烧心感”的比率占45％～8...
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