五个方法轻松消除“心累”_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能你心情愉快,刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽,留一份好的心情带到你的工作单位。 第二招:丢掉完美主义的枷锁 人非圣贤,孰能无过。对自己多一份宽容,我们也能变得更加轻松。 第三招:寻觅一两个知己 ...

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足部药浴治疗高血压五验方_【中医宝典】

...高血压病是一种以动脉血压增高为主的临床综合征,属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压可分为原发性和继发性两大类。原发性高血压约占90%,可选用下列足药浴方。 桑叶芹菜方组方: 桑叶、肉桂各50克。 用法:将上药共研细末,每次取10克左右加米醋...

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小儿辩日 / 两小儿辩斗教学建议_【古诗文大全】

...之读起来有对比的语调,这样才会形成两峰对峙,争辩不下,亟待解决的高潮。 第五自然段两小儿见孔圣人不能裁决,笑曰:“孰为汝多知乎?”也采用反问句式,这里应明确两小儿的笑并无讥讽之意,应指导学生读出活泼、轻松的语调,以表现小儿的天真可爱。 指导...

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治肾衰中药汽疗_中医疗法特色疗法_【中医宝典】

...临床上常常遇到一些肾功不全的病人,他们的病情还没有达到非做透析的地步,但因体内的毒素无法排除,致使病情日益加重。某中西医结合科在既往口服中药汤剂配合灌肠疗法的基础上,开展了中药汽疗法,即熏蒸药浴方法,使50多例慢性肾功不全患者在轻松的“...

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轻松远离盆腔炎的小运动_【妇科宝典】

...预防盆腔炎的发生,有的人会感觉其预防措施很繁琐,就不愿意去做了。为了大家可以更好的做到预防盆腔炎效果,下面的文章就给大家整理几个预防盆腔炎发生的小运动,这样女性在空闲的时候,做点小运动,就可以轻松远离盆腔炎了。 1、横向扭胯:身体自然...

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中药洗浴禁忌_中医药浴_【中医宝典】

...在泡中药浴的过程中,应注意以下几个方面的问题。 1.中药浴必须请中医师针对病情下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药。 2.泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生。浴后应立即用温水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿好衣服。 3.初浴时,水位宜...

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桑拿天谨防小儿感冒_【中医宝典】

...发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应,这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长发育。体温不超过38℃,一般不要急于退烧,特别是在没有明确诊断之前,如果盲目急于退烧就可能掩盖病情,干扰对病情的诊断。当体温达到38.5...

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瑶医清源(6)_【中医宝典】

...会自觉地取芭蕉叶代碗,临时修木枝代筷。餐中别人替他们挟菜放在芭蕉叶中。在这种场合,有病的老人不会受到歧视,反而很受人的尊重,同桌人都会热情地给他们夹菜添饭。有的地方的瑶族还有家庭分餐的习惯。这说明瑶族先民对防止病从口入早已认识。所采取的...

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瑶医清源(6)_民族中医瑶医_【中医宝典】

...按年龄由大到小顺序,各人舀一盆药水去洗澡。有的地方药浴是用一个高70厘米,直径70~80厘米左右的大木桶做澡盆,可以盛装一两百斤药水,洗澡时除头部外,全身都浸泡于药水中。“百草药”药液气味芬芳,经泡在药水里洗浴之后,感到筋骨轻松,浑身舒爽,...

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小儿高热惊厥的退热办法_儿科急症处理_【中医宝典】

...高热惊厥 退烧定惊 发热是指体温在37℃以上,人们在日常生活中 通常称之为发烧。发热可以分为低热:体温在37~38.5℃之间;高热:体温在38.5℃以上。小儿发烧是最常见的症状,由于小儿身体正处于生长发育阶段,其神经系统发育尚不完全。所以...

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