苦:养心走骨降邪火_【中医宝典】

...不可过食,而且应因人而异。中医认为,苦属阴,骨也属阴,气同则入,所以苦走骨,骨得苦则阴更盛,表现为骨重而行动不便。因此,骨病不宜过食苦。 苦养心,过苦伤心。苦寒伤胃,本身脾胃虚寒的人不宜过食苦味食品,否则容易引起恶心呕吐、腹泻等不良后果。同时苦味之品容易化燥伤阴,损伤人体的阴液,尤其老年人如果平素有形体消瘦、手足心热、午后低热、夜间盗汗等阴虚体质的表现,要避...

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养心_《养生导引秘籍》_【中医宝典大全】

...之,又在少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶,故得灵光不乱,神气不狂,方可奉道保生。嗟无知者,多思神殆,多念志散,多欲损气,多事役形,多语弱气,多笑损脏,多愁摄血,多乐溢意,多喜则交错,多怒则百脉不定,多好则昏乱不理,多恶则憔悴无欢。 故其源不洁,和气自耗,不得延年,失于养心之故也。故古喻之如猿狂而不定,比之如贼盗其所有也。

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花生_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》地花生 《中药大辞典》地花生 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:地花生 【拼音名】Dì Huā Shēnɡ 【别名】翻转红、 猪大肠 【来源】 远志 科地 花生 Polygala crotalarioides Buch.-Ham.,以根入药。 【生境分布】四川。 【性味】甘,温。 【功能主治】 补心 安神 , 祛痰 。主...

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花生_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(蔓草)舒脾润肺 花生 (专入脾肺)。味甘而辛。体润气香。性平无毒。按书言此香可舒脾。辛可润肺。果中佳品。诚佳品也。然云炒食无害。论亦未周。盖此气味虽纯。既不等于 胡桃肉 之热。复不类 乌芋 菱角 之凉。食则清香可爱。适口助茗。最为得宜。第此体润质滑。施于体燥坚实则可。施于体寒湿滞。中气不运。恣啖不休。保无害脾滑肠之弊乎?仍当从其体气以为辨别。则得之矣。

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花生叶茶_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

【原料】 花生 全草(干品)30~45克。 【制作】将花生全草洗净切段,水煎当茶饮。 【作用】镇静降压。适宜于 高血压 患者饮用。

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丰乳食方-牛奶炖花生_丰胸饮食_【中医宝典】

花生 、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由 气血虚弱 所致乳房扁平的女性,可常食用此菜。 [原料] 花生米100克, 枸杞子 20克, 银耳 30克,牛奶1500毫升, 冰糖 适量。 [制法] 1、将 银耳 、 枸杞 子、花生米洗净。 2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、 枸杞子 、花生米、 冰糖 煮,花生米烂熟时即成。 [特点] 花生米酥烂,汤奶味...

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花生衣(图)_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》花生衣 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:花生衣 【拼音名】Huā Shēnɡ Yī 【别名】 花生 皮 【来源】豆科 落花生 属植物 落花生 Arachis hypogaea L.的种皮。收集红色种皮,晒干。 【性味】甘、微苦、涩,平。 【功能主治】 止血 、 散瘀 、 消肿 。用于血友病、类血友病,原发性及继发性血小...

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花生清肠减肥_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

据分析, 花生 含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁,以及 胡萝卜 素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,可以增强人体细胞功能,提高智力,抗老化,防早衰。花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于 小麦 的2倍,且容易被人体利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。食用 花生油 可降低胆固醇,对防止中老年人 动脉粥样硬化 和 冠心病 有...

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花生_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

花生 ,俗称“ 落花生 ”。我国古代就有传说,花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“ 长生果 ”。正如民间谚语所说,常吃花生能养生,吃了花生不想荤。 花生和 大豆 一样营养丰富,是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30%左右,其营养价值可与动物性食品 鸡蛋 、牛奶、瘦肉等媲美,且易于被人体吸收利用。花生仁中含有人体必需的8种氨基酸,且比例适宜。还...

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