...方能调整阴阳，补益气血，调动机体内在因素，激发与提高机体的自卫和抗病能力，即中医所指的“扶正祛邪”，从而达到祛病强身、抗衰益寿的目的。 居家自制小膏方。可以请正规中医医生针对您个人的身体情况开出中药处方，一般处方量在两周14剂即可，每张处方不必药味很多，可在16味到20味之间。对处于亚健康状态的年轻白领来说，轻补即可，不必重补。别忘记，要同时咨询医生需要哪些...
炎炎夏日马上就要来临，在家自制一些防暑降温的饮料，一方面可给你的家人带来凉爽，一方面还可以保健强身，真是一举几得的好事呢！ 陈皮茶 ：将干 橘子皮 10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量 白糖 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶 ：将 桑叶 、白 菊花 各10克...
炎夏已至，以下介绍几款方便实用的消暑汤，原料易寻且价格低廉。 自制消暑汤 炎夏已至，以下介绍几款方便实用的消暑汤，原料易寻且价格低廉。 芦根 麦冬 汤：鲜 芦根 100克（干品30克）， 麦冬 20克煎汤 代茶饮 ，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用，对 咽喉炎 、声带 疲劳 及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。对高温人体大量出汗，所造成 头晕 、烦闷等也有良好的...
...】将 蛇床 子、 苦参 、 土槿皮 共研成粗粉。用75％酒精80毫升，先将药粉渗透，放置6小时，然后加入75％酒精920毫升，依照渗漉分次加入法，取得酊剂约1升（不足之数可以加入75％酒精补足），最后加入 薄荷脑 即成。 【功能主治】 清热燥湿 ， 祛风止痒 。治湿热蕴郁，肌肤失养之白屑风。 【用法用量】擦患处，每日三至五次。 【摘录】 《中医外科临床手册》
据中国医药报讯 瘙痒性皮肤病（急性湿疹、接触性皮炎、体股癣等）是一类常见和多发病。成都市第二人民医院皮肤科近期采用自拟的十味止痒饮内服外敷治此类皮肤病，对比单独服用和单独外敷，疗效更明显。 研究人员将242名瘙痒性皮肤病患者随机分为治疗组和对照1组、对照2组。治疗组182例，采用十味止痒饮（生地、丹皮、丹参、金银花、蝉蜕、紫荆皮、蒲公英、 苍术 、木通）内服...
...打听才知道，原来老人今年竟然七十有九！老人名叫刘桂珍，原是一家中医院的护士长。彼此之间熟悉了，刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方：自制五道茶。刘桂珍退休后，经常自制这五种保健养生茶，靠着这五道茶，老人身体健康，气脉调和，可谓养生有术。 养肤茶 取柿叶10克，薏苡仁15克，紫草10克，放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15～20分钟，滤渣取汁，加入冰糖，...
...自行掌握，但不要放太多。红果煮好了，可以放在罐头瓶里，但不要放太满，冷却以后放进冰箱保存。 像我这样上了岁数的人，胃口有时不太好，饭前吃一勺自制红果酱，对开胃特别有帮助。 专家点评 中国中医科学院西苑医院杨力教授：自古以来，红果就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。现在正是吃红果的季节，用新鲜红果自制的红果酱富含多种营养素，降血脂、降血压、降胆固醇效果非...
治痘六、七日后，作痒不止，抓破无血。兼治 失音 声哑。 黄耆 一两 桃仁 二钱研 红花 二钱 皂刺 一钱 赤芍 一钱 山甲 一钱炒 此方治痘后六、七日，作痒甚者，抓破无血。不是治初出痘一、二日作痒之方。 【方歌】 助阳止痒耆桃红，皂刺 赤芍 山甲同， 声哑失音同一治，表虚因里气不行。
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