...物体的能力下降。因此，饮酒的最佳时间是每天下午两点以后。 而饮酒的同时饮用茶水，更是一种错误的饮用方法。中医阴阳学理论中说酒味辛，先入肺，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。 茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，湿被燥，于是形成寒滞。寒滞则导致 小便 频浊、 阳痿 、睾丸坠痛、大便燥结等症。因...
...肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润滑剂和兴奋剂，有助于辅助性生活完成这一美容功效。事实上，性与饮食有着密切关系，饮食对性和谐保健有者独特功效。中国古代，就开始研究食物对性的保健作用，大量文献中记载了调节性欲的食品和药膳。自本世纪60年代起，西方的一些国家，也把性保健列为重要的科学研究课题，作为 预防医学 的三大研...
注意过者走路的人就会发现， 肥胖 者走路的姿势很特别。肥胖者走路时不像正常人那样只摆小臂，而是整个上肢，有时甚至是连肩部也一起摆动。肥胖者走路脚落地时的姿势与正常人也不一样，他们常常是全脚掌同时落地，而不是像正常人那样前1/3脚掌先落地，然后其他2/3脚掌再落地。造成肥胖者走路姿势改变的最基本原因就是肥胖所导致身体的重心失衡，为了保持走路时的平衡，肥胖者只有...
根据最新的研究结果，随着精子中染色体缺陷发生率的增加，其配偶发生习惯性的危险性也会随之增加。研究人员在六月份出版的《妇产科学》杂志上发表了上述研究结果，他们认为这可能是导致发生 习惯性流产 的又一原因。 所谓习惯性 流产 是指女性发生三次以上的流产。大约有1%左右的夫妇存在习惯性流产现象，其中半数以上病因不明。在本研究中，研究人员选择了24名配偶发生过三次以...
我国古代养生学家对饮食养生提出“外养”和“内养”之说：“人之饮食所以养生，不知饮食失调亦以害生……。善养生者养内，不善养生者养外。养内者，以恬脏腑，调顺血脉，使一身之流行冲和，百病不作。养外者恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，虽肌体充腴，容色悦泽，而酷烈之气内蚀脏腑，精神虚矣，安能保合太和，以臻遐龄。”世界各国的养生学家对我国的传统饮食养生方法非常重视。1...
（路透社医学新闻）发表在11月15日出版的中风杂志上的一项研究表明，与身材较瘦的女性相比，生活在意大利南部的肥胖中年妇女颈动脉内膜-中层厚度显著增加。 那不勒斯的Federico II大学的Paolo Rubba博士指出，肥胖，尤其是腹部肥胖不依赖于其对血压的影响而与动脉损伤有关。尽管目前的研究针对于女性，但其可能在男性中也是如此。/ 研究人员选取参与Pro...
食物的色彩既显示了食物的质地，同时也与人的健康关系密切。食疗中就有“五食各应五色，五色各有五味，依色调理饮食”之说。 一、绿色护肝: 绿色食物中维生素C含量丰富，常吃对肝脏有利。民间有种说法，几天不吃绿叶菜的人容易上火，因为青色入肝，性多寒凉，有解毒平肝、清热泻火的功效。 二、红色暖胃 畜肉因含有肌红蛋白而呈红色，亦称红肉，性温热，有散寒暖胃、温补气血的作用...
有些身形稍显臃肿的关心“是否与有关”? 应该说阴道炎的发生与不注意局部卫生有直接的关系，与 肥胖 似乎没有直接的因果关系。然而，在临床上确有不少阴道炎患者的体形较胖，这又是什么原因呢?在解释这种现象之前，得先介绍一下阴道的自净作用。 阴道上皮在雌激素作用下可发生增生，细胞内含有糖元，并在阴道杆菌作用下分解为乳酸，以维持阴道内正常的弱酸性环境，而使在碱性环境下...
“ 内脏 肥胖 ”这个新名词正在为人们所熟悉。所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为 代谢 问题引起的，所以内脏 肥胖症 状我们也可以说成是“代谢症候群”，它主要是指引起肥胖症， 高血压 ， 糖尿病 ， 高血脂 等一系列复杂的生活习惯病的状态。“内脏肥胖”是体内营养过剩，堆积在内。“内脏肥胖”的 临床表现 为 脂肪肝 、 胰腺炎 、 心脏病 、 中风 等 病症...
...不宜淘 洗过多。 蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼睛的正常功能，衰老组织的 更新，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供应不足，则会使眼组织衰老，功能减退，甚至失 明。所以，为保护眼睛的功能，饮食中应注意保证蛋白质的供给。动物性蛋白，如鸡、鸭、 鱼、牛、羊、兔、猪、牛奶、鸡蛋等；植物性蛋白如大豆及其制品。上述营养素是明目不可 缺少的营养素。
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