...玉米黄质，能帮助吸收紫外线，保护眼睛免于阳光紫外线的损害，从而预防白内障。 另一种抗氧化剂是维生素c。维生素c已被发现能够保护眼睛水晶体的蛋白质和其他成分，维生素c能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。研究显示：健康...
...泡，代茶频频饮之。本方具有滋补肝肾、益精养血的作用。 (3)苍耳子粥：苍耳子25克，粳米150克。先将苍耳子捣烂，用纱布绞滤，用水1升，绞滤出汁后与粳米煮粥食之。主治老年白内障，视物不清，如隔薄烟轻雾。 (4)女贞子煎：女贞子20克，黑芝麻...
...女性进入更年期，身体会发现一系列的变化，而且衰老的速度也会加快，如果这个时候再患上一些妇科疾病，更是会影响她们在更年期的心情，那么老年性阴道炎如何预防呢?我现在给大家介绍几个好的方法： 第一就是外阴和阴道要随时保持清洁，每天用温清水洗就...
...预防老年性耳聋可多以下几个方面考虑： 1、合理。少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。 2、戒除吸烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供...
...白内障。 还有，代谢中的等也是引起白内障的原发病种。据悉，在我国，白内障患者以老年人居多，白内障已经成为老年人眼病的主要杀手。 专家指出，上多吃一些含有维生素c的蔬菜和水果，外出到阳光强烈的地方，眼睛要配戴防护镜，这些都是预防白内障的措施。同时...
...个预防老年性阴道炎的好方法： 第一就是外阴和阴道要随时保持清洁，每天用温清水洗就可以了，尽量内裤经常换，尽量少座盆洗，要座盆最好就是单独使用，减少有交叉感染或感染的机会。我们在清洁局部的时候一定要老年朋友们注意不要乱用外用的冲洗药，因为它含...
...易传染眼病的，不能公用。积极锻炼身体，注意饮食营养，以增强体质，提高抗病能力。 如果晶体混浊，影响视力即可诊断为白内障。老年性白内障多发生在50岁以上老人，年龄愈大，发病率愈高。早期多在周边部皮质出现齿状或楔形混浊，照明不足或晚上感到阅读困难...
...维他命b2等维他命的食物。 要预防白内障，老年人也应额外补充一些维他命营养制剂，以补充每日所需营养素，防治疾病。...
...维他命b1、维他命b2等维他命的食物。 要预防白内障，老年人也应额外补充一些维他命营养制剂，以补充每日所需营养素，防治疾病。...
...居多，白内障已经成为老年人眼病的主要杀手。 专家指出，上多吃一些含有维生素c的蔬菜和水果，外出到阳光强烈的地方，眼睛要配戴防护镜，这些都是预防白内障的措施。 同时，40岁以上的人最好能定期检查。另外，小孩子要特别注意保护好自己的视力，因为...
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