慢性是老年人常患的疾病，由于老年人的吸收能力较差，所以药物治疗的效果补明显，但是如果能注意给慢性 便秘 的患者合理安排，有时比药物治疗的效果还好。 由于经常进食富强粉、精大米等精细食品的人往往有便秘，因此，选用食品时，在保证是易于消化的前提下，要注意粗细搭配，多选用一些粗杂粮，如 玉米 面、 小米 、 荞麦 面、 红薯 、 红豆 等，其中食物的有形成份较多，...
便秘是一种很常见的症状，特别多见于老年人。笔者在临床中，惯用外治法治疗便秘，效果满意，报道如下： 摩脐疗法：取坐位或立位，右手手掌放于脐上，左手手掌放于右肩上，在小腹部顺时针方向揉动，揉10分钟，然后按逆时针方向再揉10分钟，共做20分钟。每日早晚各做一次，连做14天。 涌泉敷药法： 芒硝 混合均匀，用高度白酒适量调为稀糊状，敷于肚脐处，外用敷料包扎，胶布固...
中老年人患者很多，众所周知，排便的信号从直肠传至大脑，再由大脑发出便意的信号。 笔者认为 便秘 者除了注意养成定时排便的习惯，保持正确的排便姿势或以手掌按摩腹部协助排便外，还应多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物，以利排泄的顺畅。 具体方法是，早上起床后做3组仰卧起坐，每组15～20次，组间间歇1分钟左右。晚上睡前半小时做3组收腹举腿，每组20～25次，组间...
多数慢性便秘患者仅表现为 排便困难 ，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉 口苦 、 食欲减退 、 腹胀 、下腹不适、 排气多 或有 头晕 、 头痛 、 疲乏 等 神经官能症状 ，但一般都不重。急性者则在原有规则的排便习惯下，无特别的原因，于短期内发生便秘，尤其中老年人应特别注意直肠和结肠的癌肿。伴有剧烈 腹痛 、 呕...
生理学家研究发现，患者多于，有三点原因：①生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，容易产生 便秘 。②妊娠期胎儿的影响———女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期，盆底肌肉松弛，也易引起便秘及。③女性生殖器官的特点———女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，如...
治疗疾病的药物中有许多对消化道运动有抑制作用，加上老年人本身肠道运动功能减弱,中气不足，因此，有相当一部分老年人常因(如何治疗 便秘 )而苦恼。老年人多病，经常使用许多药物，往往因使用某些药物使原有的便秘进一步加重。 便秘不一定都是排不出大便，老年 人粪 便干硬、 排便困难 、有残便感，排便次数明显减少和 腹部不适 ，都叫便秘，这种情况很多都与用药有关。容易...
□ 谢文纬 北京东方癌症研究中心 便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症，并易继发痔疮、肛裂等病。 中医认为，便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多，有“阳结”、“阴结”、“虚秘”等，病因多由于饮食...
...，发生 大便习惯改变 ，大便由每天1次或每2天1次，逐渐改变为每3天或数天1次者，应警惕有无左半 结肠癌 的可能。 2.症状与体征 （1） 便秘伴剧烈腹痛 、 腹胀 及 呕吐 等症状，常提示为急性便秘，应考虑有 肠梗阻 的可能。肠梗阻时，腹部听诊多可闻及 肠鸣 音亢进或闻及呈高调的金属音，至晚期可发生 肠麻痹 。 （2） 便秘伴腹部包块 ，可能为结肠肿瘤、腹...
...困难 ；多数青年女性担心次日起床脸部浮肿而避免临睡前补充水分，由于饮水不足，造成体内缺少水分，肠道不滋润，大便干燥 结节 变硬，形成 习惯性便秘 ；都市女性的活动往往较少，且多从事久坐少动的工作，缺乏运动，以致肠道蠕动减缓，不能推动肠道中的粪便快速向前，从而 积聚 在肠腔里形成 便秘 ；工作、生活的压力对青年女性来说更大， 紧张 、 焦虑 的精神状态使得肠胃...
...过高时，因蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)较难以消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。在大众的印象中，脂肪、油酸常能润肠，怎么多了倒会 便秘 ?与我们的想像相反，脂肪多了也可与肠腔中的钙结合成皂块，在婴儿大便中见到的白色奶瓣即是皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以降低大肠蠕动，大便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。 解决这种便...
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