...虽然只是6月，但北京的气温上升很快，气温较高，患有高血压、高血脂症或心脑血管疾病的老年人此时要当心“热中风”偷袭。 “热中风”是夏季的一种常见病，由于高温导致人体出汗多，血液变粘稠，输向大脑的血流变缓，发生中风的概率就会增高。除了高温外，...
...中国人有一种说法“老缩”，意思是人老了都比年轻时变矮一些、身高缩短至少3厘米，很多人认为这是正常的生理现象而能心安理得地接受它。其实，这是由于老年人身体缺钙造成的，是可以通过科学饮食、体育锻炼和保健改善的。 通常老年人每天应保证1000...
...，这种浮肿又叫“凹陷性浮肿”，用以区别甲状腺功能低下引起的“非凹陷性浮肿”。...
...节令过了处暑，气温进入了显着变化阶段，不再暑气逼人。“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”，处暑后，天气往往干燥、少雨，人体皮肤可能会因此变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口，或大便干结，这就是所谓的“秋燥”。 ...
...平时就运动量不足，春节长假更是热衷于看电视、睡大觉，或是一坐上牌桌就下不来，热量的消耗更少，过完年后，身体发福，甚至发生慢性疾病。 其实，要过个健康愉快的春节并不难，只是事前的准备工作一定要做好，所谓知己知彼也。接着，我们就来看看居家过年...
...明代 春节 主题相关 拜年诗文类型节日春节作者：文征明（明代） 不求见面惟通谒，名纸朝来满敝庐。我亦随人投数纸，世情嫌简不嫌虚。...查看全文... 除夜太原寒甚诗文类型春节作者：于谦（明代） 寄语天涯客，轻寒底用愁。春风来不远，只在屋东...
...冻，到老不生病”的说法，这是有道理的。“百病从寒起”。春天乍暖还寒，风大，冷暖变化大，老年人不要过早脱棉衣，注意保暖，多“捂一捂”。适当锻炼，增强抗病能力。要根据气候变化和身体状况，适当参加体育活动，使得身体气血通畅，增强自身抗病能力。要...
...老年人随着岁月的推移，容易被疾病所困扰，在用药的机会上也多于年轻人，其中多为非处方药(OTC)。因此，正确使用非处方药十分重要。 一、药物使用“减量为宜”。60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐减退的状态。机体对药物的吸收能力、生物转化和...
...冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了，但即便是老年人，“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意，这恰恰为许多疾病埋下隐患。 ...
...老年人的杀手，尤其应加以预防，其中最重要的一点是增强体质，做到“正气存内，邪不可干”。但也要“虚邪贼风，避之及时”，时刻注意外界气候的变化，尤其是谨慎节气变化，对于身体甚虚或病情危重的病人来说，节气、昼夜变化，则是其生命攸关的问题。所以在节气...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
