...说到营养，人们自然想到吃，通常人们认为吃得好就是有营养。再进一步，人们也渐渐知道，营养不足与营养过剩都会影响健康。但是，人们却很少知道，营养也是一种诊断治疗疾病的途径和手段。 武警总医院营养科主任、主任医师吕利在北京体育大学为退休老人举办...
...现在，关于健康的标准问题几乎已没有人再认为它仅仅是指没有病伤了。换句话说，就是一个人如果没有疾病和伤痛，那他只能算是一个正常的“健全”人，而不能算是一个真正意义上的“健康”人。目前，即使在一些最基本的理念当中，健康的含义至少都包括了肌体...
...设立了专门的体检管理机构。各医院针对不同需求的健康人群提供不同的体检项目，其检查项目既可以由专家为您量身设定，也可根据需要任意选择。同时，还设有多种专科体检“套餐”及自选检查项目，如：老年人普查菜单、癌症筛查菜单、妇科普查菜单、中风预测菜单等...
...不断延长的发展趋势，又考虑了人类健康水平日益提高的必然结果。新的年龄段划分标准已经开始为越来越多的人们所接受。总之，从中老年保健的观点来说，中老年人、老年人、长寿老人、百岁老人都是研究和服务的对象。时序年龄、生理年龄、社会心理年龄研究老年学...
...徒步行走作为一种简便易行、行之有效的锻炼方式，正被越来越多的人所接受。在人的一生当中，走是最重要的日常活动。从一岁左右蹒跚学步开始到寿终正寝，几十年间走不停步。年轻时不知走之可贵，到了老年方知人老腿先老，能否自主行走便成了衡量耄耋之人健康...
...初步的了解呢?广大女性朋友在闲暇时不妨多了解一些这方面的知识，对于预防疾病保持健康是很有帮助的。 ...
...老年糖尿病周围神经病 神经病变是糖尿病最常见的并发症之一，其患病率可达7%～50%，若包括各种亚临床型神经病，则可高达90%，是糖尿病病人致残致死的重要原因，严重威胁着糖尿病患者的健康。神经系统任何部位(周围神经、脊髓和脑)均可累及，可...
...踮踮脚-简易健康保健操 长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。 当你下棋、打牌或久立不动时，最好一小时左右做一次“踮脚”运动，就是不断地抬起两脚...
...老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，这已是一个人人关心的重要的社会问题。影响老年人寿命和健康的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面。专家们认为，营养不足和营养不平衡是导致多种...
...老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，这已是一个人人关心的重要的社会问题。影响老年人寿命和健康的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面。专家们认为，营养不足和营养不平衡是导致多种...
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