冬季疾病的饮食防治_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...冬季,是最适宜于滋补的季节,但也是某些疾病,如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说,冬季是老人宿敌。如何预防老人冬季疾病的发生、发展?祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收...

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孕期的7不能少_【中医宝典】

...健康。准妈妈可不能省了这一套。 怀孕月(12周)内,检查一次;月(12周)后,每四周检查一次;七月(28周)后,每两周检查一次;9月(36周)后,每一周检查一次。医生有特别嘱咐时,准妈妈应该遵从,若有不明白的就要详细询问。 ...

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家有老人小心热中风_【中医宝典】

...名男性中风患者,年龄均为70岁,一例患有高血压20年,一例是肥胖者,体重达到82公斤,而且患有糖尿病十余年。在医生询问病情的过程中,两人均表示,家里经常开空调,而且温度都调得比较这就是一个很重要的原因。周洪跃主任说,现在患有高血压、...

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肺炎盯上流感老人_【中医宝典】

...老年人的免疫功能,因此流感中招的几率很高。同时,老年人一旦患上流感,病程就比较长,全身症状也会多而重,如发烧、头痛、咳嗽等。如果老人原先有慢性病,流感可能导致病情急性发作,高热还会引起老年人水电解质失衡。另外,流感还可合并气管支气管炎...

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增进老人心理卫生的原则_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...高,乐天安命,怡然自得。相反,富裕的老人,如对自我健康评价,虽然钱多,却不一定感到幸福。因此,应加强老年医学的研究,特别是对老人的常见病和多发病的研究,并改善老年人的卫生保健措施,以提高对老年病的防治水平。二、维持与社会接触国内的调查...

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男士不可少的保养法_男性美容_【中医宝典】

...出现,改善暗沉的肤色,还可增强肌肤对阳光、尘埃等的抵御能力。 升级护理:很多男士认为男人不需要防晒,事实并非如此。有调查显示,目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早,而且情况更严重。因此,护肤专家建议男士们选择清爽、防晒系数一点的防晒...

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碎语闲侃长寿歌_【中医宝典】

...不止;环境宜人,污染要少。 近几年,我国有一些专家对部分长寿老人的生活方式、饮食特点、起居习惯、家庭环境方面进行了系统研究,对其共性东西进行了提炼和概括,从而编写出一套健康长寿四字歌,这里也一并推荐给读者朋友:早睡早起,锻炼身体;季节...

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老人念旧事可改善记忆_【中医宝典】

...惊喜的是,即使患有老年痴呆症,甚至晚期患者,也能借助这一方法提升记忆力大约8百分点。 实验显示,与他人分享以往的冒险奇遇和生活经历可以激活潜伏老人们大脑中的部分记忆,有助于恢复和改善记忆力。 研究人员认定,与敬老院护理人员一对一...

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老年人冬季养生保健 一天喝保健康_老年饮食_【中医宝典】

...,是老人冬季抗寒养生保健的好方法。 晚睡前喝牛奶、豆浆:中医认为牛奶具有补虚益肾、生津润肺、益气养血的作用,尤其是老年人最宜服用。若不适合喝牛奶或不爱喝牛奶,可以改喝豆浆。中医认为,豆浆有补虚损、润肠胃、清肺火、化痰的作用。豆浆不仅同样...

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肉蛋禽鱼果吃药专家:孩子解毒功能最受伤害_【中医宝典】

...无意中可能已吃进了不少抗菌药,而且可能是经常误食!沪上一家三甲医院的儿科主任医师向记者透露:最近几年里,在临床上经常发现儿童感染后使用一代、二代、代抗生素无效。在对需要进行抗生素治疗的新生儿和幼儿进行的药敏测试中,五成以上小宝宝致病菌对...

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