...，换装时应遵循“下厚上薄”的原则，先把上衣减掉一些，裤子可晚一些减，下身宁热勿冷，这样有助于保养阳气。特别是患有慢性支气管炎、肺气肿的老年人，初春时要尽量使身体“不冻不寒”，这样可以防止受凉感冒，从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。 ...
...筹集资金进行人体临床试验。 据新创公司董事长介绍，这种新型感冒疫苗并非根据季度性预测感冒病毒变体注射感冒疫苗，而是一次鼻腔吸入５年有效。 仅以美国为例，每年都有１０万人因为患感冒住院，其中儿童和老年人更可能因为感冒引起的并发症丧命。 ...
...患者渐趋增多，其中也夹杂着大量普通感冒患者。在日常生活中，人们常常把普通感冒与流感相混淆，把治疗感冒的抗病毒与改善症状相混淆，更有为数不少患有其他疾病的人，如高血压、糖尿病、心脑血管病，治疗流感用药随意性很大。感冒与流感都不是什么大病，许多人...
...一个善用喜用中药的地方，热天喝“凉茶”是本地的习俗。所谓“凉茶”，是由一些具有清热解毒、祛湿解表作用的白芷、薏苡仁、谷芽等16味中药组成。主要对付胃肠道功能低下引起的消化不良、胃胀不适，尤其是感冒症状伴有泄泻、 呕吐等，本药具有非常理想的和...
...便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。因此，在感冒易发季节和流感流行时，应适当增加香菇的摄入量，易患感冒的人更应格外注意。 香菇的食用方法有很多，可单独食用，也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配；可以通过炒、烧的方法烹制出美味的菜肴，也可以...
...老年人器官功能老化，因此所用的药物对肝、肾功能不能有影响。许多中成药是纯天然植物制成，既具有西药抗病毒效果，又无西药的毒副作用。因此，对老年患者来说，治疗感冒选用中药比西药更安全、有效。连花清瘟胶囊作为抗SARS期间进入国家药审绿色通道、治疗...
...一方面，老人应该养成良好的生活习惯，从一点一滴做起，防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形，故应少坐沙发，少下棋、打牌、打麻将。沙发由于弹性太强，老人躺坐时无形中会让脊柱成弧形，更加重驼背的形成；下棋或打牌需要久坐，而且姿势固定，身体容易前倾，...
...且对身体更有好处。 6、戒不做准备活动 老人锻炼之前，务必做好准备活动，如弯腰屈膝，宽松肌肉，做深呼吸等。 7、戒穿皮鞋锻炼 有的老人以为锻炼运动量小，就"潇洒"地穿皮鞋锻炼，殊途同归不知老人脚病本来就多，锻炼时易受伤。...
...补充一些还是有科学道理的，这是因为人们的食谱每天都在变化，维生素C的摄入量不是很均匀，如果从药品中得到补充，就会更均衡。 目前市场上维生素C产品剂型不少，如一些高含量维生素C泡腾片，用于预防感冒时，儿童服用每天只需1/4至1/2片；只要将...
...，研究成果表明，不分年龄减肥瘦身的做法显然不妥。她说，“我们的调查结果表明，年龄是一个重要因素。我们要向70岁左右的老人传递这样的信息：从保持健康的角度来看，没有必要刻意减肥瘦身，更不要为了瘦身只吃水果而不吃其它食物。当然，也没有必要刻意...
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