...随着人们对健康的日益重视，日常生活中不同的人补充哪些营养自己的身体 有益呢？特别是在补充维生素方面，有关人士提出了如下忠告: 抽烟的人：常抽烟的人，血液中的维生素C含量要比不抽烟的人低，故每日至少应服用1000毫克的维生素C；每天抽烟超过...
...phrynoderma）。皮疹发生在面部，可有许多黑头。 患者毛发干枯，缺少光泽，易脱落，呈弥漫稀疏，指（趾）甲脆薄，表面有纵横沟纹或点状凹陷，易折断。 3.骨骼改变 维生素A缺乏对骨骼特别是长骨的伸长也有明显影响，使骨变得又短又厚。通过色层分析法测定维生素...
...阴道炎可分为霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。那么，阴道炎对胎儿有什么影响? 阴道炎对胎儿有什么影响? 一般来说，阴道炎是不会对胎儿造成影响的，建议孕妇在医生的指导下，服用一些消炎药物以达到抑制病情的效果，等到分娩完了以后，...
... 宫颈白斑怎么预防呢： 1、在经期的饮食保健也是很重要的，特别是注意经期来潮的饮食。适当吃一些有维生素E的食品，不仅能够保健，同时还能够推迟性腺萎缩的进程，达到抗衰老的效果。维生素E还会有抗氧化性，能够对自由基进行清除，有利于对皮肤弹性进行...
...？ 光照疗法是治疗季节情绪失调症的以后总很有效的方法。药物可以单独使用，也可以与光照疗法联合使用。在家中办公室里多接受阳光照射，多进行户外活动对治疗季节情绪失调症很有帮助。 光照疗法是什么？安全吗？ 光照疗法有时称作光线疗法，使病人接受白色...
...为出血。17.4.2 维生素E缺乏维生素E缺乏多发生在早产儿及低出生体重儿，尤其在出生体重低于1500g者易见。其原因有摄入不足，吸收不良，运转维生素E的脂蛋白量降低，生长发育迅速时，维生素E的需要量增加，食物中含有大量不饱和脂肪酸，饮食中...
...Janet Allan博士在声明中说：“对饮食不能 够提供推荐特定维生素含量的个人，尤其是怀孕和哺乳期妇女和有一定疾病的个体 来说，补充维生素可能是必要的。然而，目前尚不清楚补充维生素对一般人群的作 用。” 研究人员对探讨应用维生素效果的随机化实验...
...维生素E不仅可以帮助抵御寒冷，还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。富含维生素E的食品麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等...
...会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病...
...会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病...
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