女人经期:不能做什么_【中医宝典】

女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让...

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经期饮食正误辨析_【中医宝典】

很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少些不适感。 正确 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的...

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经期旅行保健知识介绍_【中医宝典】

经期旅行保健 月经期妇女因内分泌激素的改变,引起全身的生理变化及不适,这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧,所以必须十分注意保护身体,讲究卫生,适当地休息和自我调节,以免引起疾病。 经期要保持心情舒畅,精神愉快,注意休息,避免过于劳累、参加重体力活动和剧烈运动,以防出血增多及经期延长。月经期由于失血和体内神经体液的变化,机体抵抗力下降,要避...

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北京肿瘤医院延长工作时间满足患者检查_【中医宝典】

北京肿瘤医院因患者较多,做CT检查、拍胸片往往要提前很多天预约。放射科为患者着想,采取延长工作时间、换人不停机等办法,将CT检查预约缩短到3天,X线片最短15分钟后患者就可以拿到。

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女性在经期期间不宜喝茶_月经期保健_【中医宝典】

我们都知道饮茶的好处很多,而且在冬季饮茶还可防止 肥胖 ,但是我们要注意了:在女性的“特殊时期”随意饮茶,可是不好的了。 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而 茶叶 中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。 在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀不能起到补血的...

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经期肿胀的诊断_如何鉴别经期肿胀_查症状_【疾病大全】

经期(pms)的症状均非经期所特有,因而常需与其他疾病鉴别,尤其要与精神病疾患鉴别。首先要注意症状有无周期性出现这一特点,如忽视症状的周期性及经前期出现这一特点,pms就容易与通常的精神 焦虑 及 抑郁症 相混淆,后者在月经周期的3个阶段(卵泡期、排卵期及黄体期)症状相同,严重程度缺乏规律性改变。其次通过卵泡期有无症状存在这一特点与周期性加剧的慢性疾病相鉴别...

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女性经期当护嗓_【中医宝典】

我们知道,女性的声调普遍比男性要高些,这也是女性第二性征的一种表现。它和月经一样,也受着体内性激素的调节。女子月经期间,由于体内性激素的变化,导致声带轻度水肿,黏膜下血管扩张,严重者声带增厚、松弛、充血,出现嗓音沙哑,声音沉闷,喉肌张力减弱,唱歌时费力,发高音困难等,这时声带如过度疲劳,或咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成了声带出血和声音嘶哑。一...

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经期保健,经期里的危险信号_妇科月经疾病_【中医宝典】

如果你在月经期内曾出现过以下几种状况,请尽快去看医生,并进行详细的检查。 如果你在月经期曾经出现以下任何一种状况,请尽快去看医生-- 止痛片也无法缓解的剧烈 痛经 。 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是 子宫内膜异位症 的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现 剧痛 也有可能是这种病症引起的。 月经量急剧增多。 ...

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妇人经期外感辨治_【中医宝典】

...晕,寒热往来,汗出热退,口渴不多饮,少腹胀痛,心烦易躁,夜寐不安,梦乱纷纭,胸胁胀满,心悸,月经量少,淋漓不尽,小便短赤,舌质红,脉弦。辨为经期外感,余邪未尽,热入血室,热瘀互结。治宜和解少阳,清热安神,活血化瘀,凉血调经。方药: 当归 等。 综上所述,所谓“热入血室”,在临床上绝不可能像书上所记载的那样证证俱备,非常典型,因此要从临床实际出发,抓住“热入血...

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