月经周期正常，经期超过了7天以上，甚或2周方净者，称为“经期延长”，又称“经事延长”。 本病相当于西医学排卵型功能失调性 子宫出血 病的黄体萎缩不全者、 盆腔炎 症、子宫内膜炎等引起的经期延长。宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长也按本病治疗。 [病因病机] 发病机理主要是冲任不固，经血失于制约而致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀。 一、气虚 素体虚弱，或劳...
老龄卫生 (health care for the elderly)，老年人为了保持健康长寿应注意的一些问题。这些问题在各年龄阶段都应注意，但在 老年期 有其特点。 体力活动 包括体力劳动与体育活动。经常从事体力活动可增进 新陈代谢 ，改善 血液循环 、减轻 肌肉萎缩 ，增强体质，延缓组织器官的 衰老 性变化，减少 高血压病 和 冠心病 等老年 常见病 的发...
药品名称： 卫生丸 分类： 中成药 科别： 内科 类别：补益剂 药品组成： 黄芪 、 白芍 (酒炒)、 茯苓 、 人参 、 香附 (酒醋制)、 党参 (炙)、 熟地黄 、 白术 、 砂仁 、 当归 、 川芎 (制)、 甘草 (炙))、 鹿角胶 功能主治： 调气 补血 用法用量：口服，一次丸，一日~2次 规格：每丸重9克 注意事项： 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、...
药品名称： 卫生丸 分类： 中成药 科别： 内科 类别：补益剂 药品组成： 黄芪 、 白芍 (酒炒)、 茯苓 、 人参 、 香附 (酒醋制)、 党参 (炙)、 熟地黄 、 白术 、 砂仁 、 当归 、 川芎 (制)、 甘草 (炙))、 鹿角胶 功能主治： 调气 补血 用法用量：口服，一次丸，一日~2次 规格：每丸重9克 注意事项： 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、...
皮肤卫生 (hygiene of skin)， 皮肤 是人体的最大器官之一，直接与外界接触，许多 物理 、 化学 和生物性的因素都可以给皮肤造成程度不等的损害。因此要认真保护皮肤，讲究 皮肤卫生 。 清洁问题 洗澡能清除皮肤表面的污垢、汗液、 皮脂 、灰尘和 细菌 等，使毛孔、 汗孔 保持畅通，有益于皮肤的健康。青年男性和 油性皮肤 的人可使用偏碱性的肥皂；...
绿化卫生 (plantation and health)，绿化指的是栽植防护林、路旁树木、农作物以及居民区和公园内的各种植物等。绿化可改善 环境卫生 并在维持生态平衡方面起多种作用。 绿化主要从下列几方面改善环境卫生： ① 补充空气中的氧。成年人一昼夜需要消耗0.75千克的氧气、排出 0.9千克的 二氧化碳 。不少工厂也往大气中排放二氧化碳。大气中的氧气要及...
“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。 月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、 山药 、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的...
空气卫生 (air hygiene)， 环境卫生 学科的一个重要内容，重点研究空气与人体健康的关系。地球周围包围着很厚的一层空气，叫大气圈，通常可分为3层：对流层、平流层（同温层）、电离层。对流层是大气圈中最靠近地表而且密度最大的一层，空气总量的95％都集中在这一层内，并由于太阳 辐射 和大气环流的影响形成各种气象现象。人类就生活在这一层的底部，为此这一层与...
...统的风俗习惯，青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实，在婚期的选择上，除了考虑社会因素外，生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。 在正常情况下，妇女的子宫颈口紧闭着，阴道内又具有自然防御机制，以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时，盆腔充血，子宫颈口微开，阴道内的防御系统被经血破坏，抵御致病菌的功能下降，加之新娘由于筹备...
绝经期综合症，是指归女绝经期，由于卵巢分泌功能缓慢减弱，植物性神经功能障碍，新陈代谢及营养障碍性出现的症状。如月经紊乱、头晕、心烦急躁、口干、潮热、舌尖红、脉细数等。 肾精亏损型 本型因肾气渐衰，精血不足，致使机体出现肾阴不足，阳失潜藏而成。临床见头晕目眩，腰酸腿软，潮热颧红，手足心热，失眠多汗，口干便结，舌质红、少苔，脉细数。取背俞、足少阴、足太阴穴、用平...
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