经期腰酸或是盆腔炎作怪_【妇科宝典】

...你知道吗,女性在经期不经意的某个小动作背后,或许就隐藏着一种妇科疾病。比如,不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉,于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知,这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。这是因为...

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经期有哪些问题需要注意?_【妇科宝典】

...对于每个女性朋友来说,月经是陪伴她们大半生的朋友,但是刚遇到这位朋友的时候,许多人都觉得很是烦恼。月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其它妇科疾病。 1、清洁卫生:经期要...

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中医养生等于保健预防_【中医宝典】

...中医讲究“知已病治未病”,而中医养生则是把人的身体健康看成一个整体,不光是身体从内而外的调理,还包括心理、情致等各方面与身体的和谐统一,而人们常说的预防保健则远远不及中医养生的内涵。 中医养生不同于平常所说的“预防”,前者更强调通过调理...

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经期绿茶喝得_药茶注意_【中医宝典】

...避免这些反应,应控制自己的情绪,不要让精神过于亢奋。然而,茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用,会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。 对于习惯喝茶的女性,如果因月经期突然停止饮茶而适应,也可以尝试用茶水漱口,既可满足茶瘾,也可...

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女性经期为何会出现外阴瘙痒_【妇科宝典】

...女性朋友如果发现月经后外阴痒最好在月经干净后的3—7天到医院做一个白带常规检查。 另月经完后外阴痒还有可能是由于月经期注意经期卫生,特别是使用干净的月经用品致使外阴受不洁之物污染引起。表现为会阴部有下坠和灼热感,阴道分泌物增多。 月经完后...

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妇科炎症的保健措施都有哪些?_【妇科宝典】

...蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 附件炎饮食:附件炎患者食清淡易消化的食品和蔬菜水果,禁忌辛辣温热带刺激性的食物。 妇科炎症的保健措施都有哪些? 1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。 2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。 3、保持...

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保健按摩方法_推拿保健_【中医宝典】

...刻。做烫目,在黎明时分。 功用:养睛明目,常做此法,可使眼睛明亮有神,而生病痛。 (二)摩耳 具体做法:两手掌按压耳孔,再骤然放开,连续做十几次。然后,用双手拇指,食指循耳廓自上而下按摩20次。再用同样方法按摩耳垂30次,以耳部感觉发热...

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经期 女性可这样运动_妇科月经疾病_【中医宝典】

...,恰当科学的饮食安排,能够使经期变得更加顺畅和舒适,合理的营养补充能够为经期运动带来更好的效果。 来潮的前一周饮食清淡、易消化、富营养,增加绿叶蔬菜、水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。...

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子宫内膜异位症的预防保健工作_【妇科宝典】

...缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗,以防内膜种植。 以上为大家介绍了关于子宫内膜异位症五方面的病因,可是对于任何疾病来说,病因都可能是单一的,都是多方面综合作用的结果。因此,以上所述的预防保健措施也是仅仅具有一定的参考价值,应根据个人的体质而...

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女性经期需注意附件炎_【妇科宝典】

...发生 女性在平时注意性生活方面的事项,在经期同房,或分娩后、流产后过早恢复性生活,或有多名性伴侣,导致细菌感染,引起附件炎。经期同房会导致附件炎发生吗?此外,如果女性感染了淋病,淋病双球菌会经过黏膜向上蔓延,导致卵巢、输卵管炎症,所以女性...

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